食疗方推荐：陈皮萝卜水

​秋天来了分享一个食疗方

🌞食疗方推荐：陈皮萝卜水☕️ 

陈皮：理气，消积食，健脾胃

白萝卜：消食，止咳化痰，清胃热

两者配合事半功倍，可以起到消积食、化痰、止咳、消腹胀的作用。