降压药应该在饭前吃，还是在饭后吃？听听医生咋说，早知早受益

导语：现如今，我们的生活水平在不断提高，饮食结构也发生了翻天覆地的改变，但是有一些疾病也是随之而来了，比如日常生活当中非常常见的高血压、高血脂、高血糖，这些疾病却频繁的找上了人们。

特别是对于高血压，对于中老年人而言，他们是高血压的高发人群，根据数据统计显示，在我国成年人里大概每10个人里就有7个人患有高血压的问题。

这也足以说明高血压这种疾病是非常严重的，也很普遍，不得不引起人们的重视。一旦出现了高血压问题以后就需要遵循医嘱，通过服用药物来稳定控制血压。

但是很多人在服用血压的过程当中，却不知道降压药到底是应该饭前吃还是饭后吃呢？

高血压是如何出现的？

原发性高血压的发病原因，现如今仍然是医学界的未解之谜，除了遗传因素以外也多于后天的多种因素有关，影响正常的血压调节机制，就会容易使血压失代偿，导致血压出现升高的问题。

在正常的情况下，血液在血管内流速是正常的，但若是血管出现了病变问题，就会容易导致血管运行不畅。

或者是脂类物质在血管内壁沉积使血管变细，导致血管弹性下降，血管压力变大以后会使患者的血压升高。

还有另一种情况，若是交感神经系统长期是活跃、亢进的状态，也会容易导致血压一过性升高，这种情况下，等情绪稳定了以后，就会使血压得到恢复。

降压药是如何在身体里发挥作用的？

在现如今的临床上常见的降压药可以分为10种，具体而言这10种又可以分为5类：

利尿类降血压药

利尿类的降压药物会通过排出身体里多余的钠离子，舒张血管平滑肌，降低细胞外血容量，降低外周血管阻力，因此血压也会出现一个下降的情况。

钙通道阻滞剂

钙通道阻滞剂这类药物作用于细胞膜上面的钙通道，通过抑制钙离子的内流式，细胞当中的钙离子浓度可以有效降低，这样能够扩张小动脉，使血管外周阻力下降，因此血压也会下降。

肾上腺受体拮抗剂

肾上腺受体拮抗剂分为α受体拮抗剂以及β受体拮抗剂这两种，药物通过阻断血管上面的α受体以及β受体，抑制心肌收缩力和减缓心率，这样可以使心排出量有所降低，从而也能够起到降低血压的作用。

血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂

这类药物会阻断AT1受体，抑制血管紧张素Ⅱ受体对于血管的收缩效果，从而降低外周阻力和血容量，这样能够使血压下降。

血管紧张素转化酶抑制剂

这类药物是作用于中枢以及周围组织的肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAAS系统），能够抑制血管紧张素转化为酶，使血管紧张素的生成量有所减少，这样会影响血液以及血管，从而减少相关阻力，进而带来降压效果。

以上5类药物便是临床上非常常用的降压药，医生也会根据患者的实际情况来选择适合患者的药物，那么降压药到底该如何去吃？什么时候吃才能够发挥出良好的效果呢？

降压药应该在饭前吃，还是在饭后吃？听听医生咋说早知早受益

看了上述内容以后，我们能够知道降压药的种类是多种多样的，作用机理也不尽相同，所以服用药物的时间也有着一定的不同。

如果药物名称后缀是“洛尔”、“普利”、“沙坦”，这几类的药物受食物的影响比较小，一般不管是餐前还是餐后服用都是可以的。

但是短效降压药卡托普利会受药物的影响，所以这种药物一般是需要在饭前一个小时服用。

而对于利尿剂类的药物，每天需要服用药物一次，这种情况下需要在早上服用睡觉之前服用，会容易使夜间的小便次数增多，影响到人们的睡眠质量。

而非洛地平缓释片则需要清淡饮食之后服用或者是空腹状态下服用。另外因为空腹服用降压药会容易带来低血压问题，所以若是同时有心衰糖尿病的患者可与食物同时服用，这样能够延缓药物吸收，也能够减少低血压出现的意外。

如果你存在着不同的情况，也一定要咨询医生以后再去服用，切勿私自胡乱服用。

具体服药时间的确定

降压药的选择

大家需要优先选择每天只服用一次的长效降压药，这样不仅服用起来很方便，也能够提高自己的用药依从性。

更重要的一点是，长效降压药能够在长期内保持比较高的血药浓度，能够对24小时血压产生一个平稳的控制作用。

服药时间的确定

大多数情况下人们的血压规律都是白天升高晚上降低，所以需要在清晨起床之后服用药物，这样能够有效控制白天的血压升高问题，又可以有效避免夜间血压过低。

但是有一些人的血压规律和正常人不一样，他们很有可能是夜间高压或者是清晨高压，此时就需要把用药调整在睡前。

正确合理服用降压药，这2点你需要明确

从小剂量开始

毕竟是药三分毒，所有的药物都有或多或少的副作用，在服药之前大家一定要在医生的指导下合理服用，从小剂量开始，然后逐渐的增加药量。

并且在服用药物的过程里不可以擅自停药、换药、更改剂量等。

养成良好的生活习惯和饮食习惯

稳定控制血压，除了要遵循医嘱合理用药以外，生活干预也是特别关键的一点。

大家在日常生活当中一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意劳逸结合，适当运动饮食方面要做到清淡饮食，少盐少糖少脂，避免情绪波动影响到血压治疗。

结语：最后再提醒大家一点，许多高血压患者根本不能坚持用药，而临床上许多心脑血管疾病急性发作都与高血压不吃药有着非常直接的关系，所以大家在日常生活当中遵循医嘱合理用药，比精准找到服药时间是更加重要的！​