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鸡胸肉这么做,好吃不柴,大人小孩都爱吃

 九州好人 2022-08-16 发布于辽宁
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以前上学,超爱吃小学门口的炸面排。

外酥里嫩,薄薄的一大片,裹上酱料,好吃到飞起。

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外面卖的炸面排,肉放得极少,我曾经一度以为炸面排里面是没有肉的。

饭饭今天就要给自己安排上正儿八经的——炸面排,肉要多多的放。

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酱汁配方,我也研究透了,按饭饭这个比例,基本不会翻车。

炸至金黄的面排,裹上浓稠的酱汁,再切成自己想要的大小,一口下去,饼酥酱香,比外边卖的好吃太多了。

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外酥里嫩,比酱香饼多了一层肉香,也更有韧性。

做法很简单,喜欢的小伙伴强烈建议你们在家做一次。

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鸡胸肉、面粉、面包糠

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调料:

鸡蛋、蚝油、五香粉、糖、料酒、盐


酱汁:

蒜末、蒜蓉辣酱、番茄酱、五香粉、盐

孜然粉、辣椒面、白芝麻、糖、水淀粉

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咱们就用鸡胸肉做,又便宜又好吃!

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家里有绞肉机的安排上,把左手边的配料通通放进去,搅拌成细腻的泥。

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没有绞肉机的就手剁当减肥了~

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少量多次的加入面粉,揉成一个不沾手的面团,这里大概加了320克的面粉。

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家里用不完的面包糠这下有用武之地了哈,取一小块鸡肉团。

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裹满面包糠之后,用擀面杖擀成薄薄的一片,下手稍微轻点不要擀破了。

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你看,小小的一团变得这么大一片。

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锅里油热后下面排,炸到两面焦焦脆脆的状态,酥脆又有嚼劲太香了,听听,这是快乐的声音!

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再来熬个酱汁,我跟你讲,就按照我这个配方来,什么大饼蘸了都好吃!记得点赞收藏起来,不然刷着刷着就找不到了。

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熬成这种粘稠的状态就可以了!

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均匀的刷到面排上,多来点酱味道更好,最后撒上葱花。

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不拘小节的可以整个拿着啃。

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切起来太过瘾了,口水都要流出来了!

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酥脆又有嚼劲的面排配上蘸鞋底都好吃的酱汁,学会了支个早餐摊,月入3万妥妥的!!

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