|
学习《认知天性》分享: 一、认清学习的本来面目 心智模型，你的技能是一种条件反射，那些看起来很努力的学习方法，是浪费时间，无法带来长期记忆，原认知会让你产生错觉。 二、检索对学习十分重要，学习越轻松效果越不好。 三、学习有三个步骤:编码 记忆痕迹(心理表征) ；巩固(心理表征的强化)；检索(给记忆打绳结)。 四、频繁的集中练习只会产生短期记忆，间隔练习有奇效，穿插不同内容的练习有助于长期记忆。 五、原有的知识体系可能会对学习新技能产生障碍，让旧知识流入潜意识中，日后可能会发挥效能。越容易被想起，越容易被忘记。检索做得越多，知识记得就越牢。学会巩固记忆，打造自己的心智模型，学会举一反三，学会构建概念，学会知识迁移，在生活中去实践。 六、有良性干扰，能提升学习效果，字迹模糊的书反而巩固了孩子的记忆力。 七、适度的失败感不是坏事，你无法从不擅长的事情里学到知识。创造“合意困难”，放下无法克服的困难。 八、如何放大你的智力，抱有成长心态，执行力比技巧更重要，像专家一样思考。    |
|
|
