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来自: 杨柳-晓风-残月 > 《气功》
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治疗近视眼的功法
治疗近视眼的功法治疗近视眼的功法。在距离你1.5米远的地方钉一个白钢图钉,与眼睛平行,然后两眼平视它,不要眨眼,一定要坚持住,默念"风,光,利"然后看看眼睛有什么变化,如果能坚持一段...
护眼功法
护眼功法。梅老师养生功法——护眼睛:4.搓双手护眼睛,将两手合谷穴相对互相摩擦,将虎口搓热并对准两眼,意想两只眼睛明亮有神清澈如水...
保养眼睛的功法——武当明目功
保养眼睛的功法——武当明目功。
养:手心(护功法)
手:手心的养护功法。1、搓手心可以生“火”,补阳。2、很多中医按摩治疗都会搓手心:如对搓之后按在腰上,腹部,眼睛,用它的热性来温暖有些虚损,疲劳的部位和器官。3、我对眼的保健方法是:经常用搓...
把颈椎想象成眼睛看远处的风景是一种功法,会把颈椎越看越舒服的
把颈椎想象成眼睛看远处的风景是一种功法,会把颈椎越看越舒服的。=把颈椎想象成眼睛看远处的风景是一种功法。练习打开大椎穴的功法,可...
练明目功体会
练明目功体会。1、巡视八方 转动眼球,感觉与其他的眼操差不多,比八字法更简单一些。2、远近聚集,类似与斗鸡眼练习。3、光照脑户。强烈推荐这一节,类似于气功拉气法,做几个就会感觉非常舒服,疲劳...
每天练习“明目功” 人到七十眼不花!
每天练习“明目功” 人到七十眼不花!这功法是这么做的,它分为两步、七个动作: 第一步,先要把眼睛放松,闭着眼睛用你的小指这侧小鱼际手掌,轻轻地放在眼睛上,然后从鼻梁开始向外一下一下地从...
改善眼睛的功法!
改善眼睛的功法!第三步,然后将两手劳宫穴对准双眼,好像将两手心的气捧到眼睛前慢慢向双眼靠拢,此时,眼睛放松,轻闭双眼。第五步,眼睛对着劳宫穴不变,意识集中在手和双眼中间的气感,这时气进入...
眼不好,1个小功法,每天做,眼睛气血充足、视力明亮!
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