穴位调理身体疼痛

有的朋友偶尔会出现“全身哪都疼，没有不疼的地方” 的现象，该怎么办呢？今天，介绍一个简单的自我调理方法。

方法很简单，就是刺激这两个穴位——“阳陵泉穴”和“支沟穴”。

阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处；支沟穴在前臂背侧，阳池穴和肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。阳陵泉穴是足少阳胆经上的腧穴，支沟穴是手少阳三焦经的穴位，两者都属于少阳经。