【原】评估3-9岁儿童基本运动技能（FMS）发展的工具——CFMST篇

科学体能践行者 2022-08-25 发布于江西

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文字：张斌

儿童基本动作技能（fundamental motor skill，FMS）测量是体育素养评价的重要组成部分，是评估、诊断、监控个体动作发展的重要指标。依据经典测量理论和动作发展理论，结合我国的语言和文化背景，研发基于体育素养评价的我国儿童基本动作技能测试体系，该体系具有简洁高效、操作性强等特点，适用于测量我国儿童的群体情况。

CFMST测试内容

3-5岁儿童CFMST测试内容

一、移动技能：10 m 往返跑、双脚连续跳

分测试	测试工具/场地	测试流程
10 m 往返跑	平坦的地面上画长10 m、宽1.22m的直线跑道若干条，在每条跑道折返线处设一手触物体（如木箱等），在跑道起终点线外3 m处画1条目标线。	受试者以站立式起跑姿势站在起跑线前，听到“跑”的口令后，全力跑向折返线，测试员视受试者起动开表计时。受试者跑到折返处，用手触摸物体后，转身跑向目标线，当胸部到达起点线的垂直面时，测试员停表。
双脚连续跳	软方包（10 cm×5 cm×5 cm）10块。在平坦地面上铺放双脚连续跳垫（或每隔50 cm画1条横线，共画10条）每条横线上横置1块方包，在距离第1块方包20 cm处设立起跑线。	受试者双（单）脚支撑站在起跳线后，听到“开始”的口令后，双（单）脚起跳，双（单）脚跳 1 次或 2 次从方包的正上方跳过 1 块方包，连续跳过 10 块方包。测试员视受试者起动开表计时，当受试者跳过第 10块方包后，任一脚落地时，测试员停表并记录时间。

二、物体控制技能：踢球过障碍物、单手塞硬币

分测试	测试工具/场地	测试流程
踢球过障碍物	软质实心球 1个（3～5岁组：1 kg）；4个标志物。用卷尺在1条直线上标记3个标志点，每点间距 1.5 m，中间 2 个点放置标志物，两端用标志胶带在做出标志，分别作为起点和终点。在中间的1个标志物的左右两侧1 m处各放置1个标志物。	受试者站在起点后，球放在起点左（右）侧，听到“开始”的口令后，受试者向前踢球绕过中间标志物，且不超过两侧的标志物。测试员根据受试者开始踢球开表计时；当受试者将球踢过终点并停球静止时，测试员停表并记录时间。测试2次，取较好成绩。
单手塞硬币	硬币（直径 25 mm，重量 6 g）8枚，存钱盒 1个，桌垫1 副。将桌垫放置在离桌沿（近胸侧）2.5 cm 处，把存钱盒平行桌沿放置，放硬币的槽与桌垫平行，将8枚硬币，平行排列 2行（行列间距均为 2.5 cm），每行4枚，放置在存钱盒边，优势手一侧。	受试者一只手固定存钱盒，另一只手按住桌垫，听到“开始”的口令后，受试者尽可能快的用优势手将硬币通过顶端槽塞到存钱盒内，每次塞入 1枚硬币，当手离开桌垫开始计时，第 8 枚硬币塞入槽内停止计时。测试2次，取较好成绩。

三、稳定性技能：走平衡木、单脚站立

分测试	测试工具/场地	测试流程
走平衡木	平衡木（300 cm×10 cm×30 cm），两端各加1块与平衡木等高的矩形平台（20 cm）。	受试者站在起点后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，听到“开始”的口令后，两脚交替向终点前进。测试员在受试者的侧前方发令，在受试者启动的同时开表计时，并跟随受试者向终点前进，同时注意观察受试者动作，防止意外发生。当受试者任意一脚尖超过终点时，立即停表。测试2次，取较好成绩。
单脚站立	在地面用标志胶带标出边长为1 m的正方形方框。	受试者两脚自然分开，睁眼自然站立于方框内。听到“开始”的口令后，受试者双臂自由平举在身体两侧，另一只脚必须离开地面，可自由变换位置，但不能靠拢在站立的腿上。单腿站立时手臂也可以活动但是不能抓住腿。脚一离开地面就开始计时，发生下列错误时测试停止：站立的脚、脚尖或脚跟移动；抬起的脚碰到了地面；抬起的脚紧贴、环绕或勾住站立的腿。应用优势腿站立测试2次，取较好成绩。

6-9岁儿童CFMST测试内容

一、移动技能：侧向滑步跑、单脚连续跳

分测试	测试工具/场地	测试流程
侧向滑步跑	10 m 长的平坦场地，场地两端各有 1 条长 30 cm 的标志胶带。	受试者自然站立，双臂侧平举，使肩膀与地板上标志胶带线垂直，听到“开始”口令后，受试者从一侧标志胶带滑行到对侧，到达后脚触碰标志胶带后转身返回。当受试者任何一处接触到起终点线时，测试员停表并记录时间。测试2次，取较好成绩。
单脚连续跳	软方包（10 cm×5 cm×5 cm）10块。在平坦地面上铺放单脚连续跳垫（或每隔50 cm画1条横线，共画10条）每条横线上横置1块方包，在距离第1块方包20 cm处设立起跑线。	受试者单脚支撑站在起跳线后，听到“开始”的口令后，单脚起跳，单脚跳 1 次或 2 次从方包的正上方跳过 1 块方包，连续跳过 10 块方包。测试员视受试者起动开表计时，当受试者跳过第 10块方包后，任一脚落地时，测试员停表并记录时间。

二、物体控制技能：踢球过障碍物、原地换手拍球

分测试	测试工具/场地	测试流程
踢球过障碍物	软质实心球 1个（6～9岁组：2 kg）；4个标志物。用卷尺在1条直线上标记3个标志点，每点间距 1.5 m，中间 2 个点放置标志物，两端用标志胶带在做出标志，分别作为起点和终点。在中间的1个标志物的左右两侧1 m处各放置1个标志物。	受试者站在起点后，球放在起点左（右）侧，听到“开始”的口令后，受试者向前踢球绕过中间标志物，且不超过两侧的标志物。测试员根据受试者开始踢球开表计时；当受试者将球踢过终点并停球静止时，测试员停表并记录时间。测试2次，取较好成绩。
原地换手拍球	5 号篮球 1 个。在地面用标志胶带标出边长为 1 m的正方形方框。	受试者两脚自然分开，身体前倾，五指自然分开。听到“开始”口令后，受试者从左（右）手开始拍球，球弹起后换另一只手拍球且球弹起高度超过受试者膝关节计 1 次，如此循环。测试员视受试者拍球开表计时，连续或断续拍 8次后，测试结束并记录时间。测试2次，取较好成绩。

三、稳定性技能：走平衡木、倒退走直线

分测试	测试工具/场地	测试流程
走平衡木	在平坦场地上量出 5 m长的间距，并用标志胶带做好一条宽5 cm的直线，标记好起点和终点。	受试者脚前后交叉站在起点后，背向终点。听到“开始”的口令后，受试者向后倒退走，双臂自由平举在身体两侧，倒退走时须保持交叉的两脚位于直线上，每次倒退的脚尖均落贴在前脚的脚后跟处，使两脚始终落在一条直线上。当受试者前脚脚尖完全离开终点时停表并记录时间。
倒退走直线	在地面用标志胶带标出边长为1 m的正方形方框。	受试者两脚自然分开，睁眼自然站立于方框内。听到“开始”的口令后，受试者双臂自由平举在身体两侧，另一只脚必须离开地面，可自由变换位置，但不能靠拢在站立的腿上。单腿站立时手臂也可以活动但是不能抓住腿。脚一离开地面就开始计时，发生下列错误时测试停止：站立的脚、脚尖或脚跟移动；抬起的脚碰到了地面；抬起的脚紧贴、环绕或勾住站立的腿。应用优势腿站立测试2次，取较好成绩。