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废话不多说，直接上干货！ 1、散养鸡 比饲养鸡更好吗？ 并不是，两者营养价值差不多，更多的是口感上的差别。 2、水煮菜可以去钾吗？ 可以，水煮可以去除食物中的部分钾，时间越长效果越好。 3、泡菜可以吃吗？ 不可以，泡菜的盐含量严重超标，应尽量避免 。。 4、玉米须可以消肿2吗？ 不建议，玉米须利尿效果有限，反而容易摄入过量的水，效果远不如利尿剂和限盐。 5、可以吃曲奇饼干吗？ 不推荐，曲奇饼干脂肪、糖、盐含量都较高，不利于肾脏病恢复。 6、吃燕窝对肾脏有好处吗？ 燕窝的价值还不如鸡蛋，对肾脏也没有特殊意义。 7、红豆可以吃吗？ 不建议，红豆属于杂豆，是非优质蛋白，不适合肾友。 8、鸭蛋可以吃吗？ 可以，鸭蛋和鸡蛋营养价值相近，但不能吃咸鸭蛋。 9、可以吃板栗吗？ 只要血钾不高就可以适量吃。 10、蛋黄可以吃吗？ 只要磷不高，就可以放心吃。 11、秋天到了，可以喝奶茶吗？ 不建议，首先奶茶含有大量糖、反式脂肪酸、咖啡因，对肾脏不利，其次是否能喝奶茶和秋天并没关系。 12、无糖的可乐可以喝吗？ 不可以，无糖的碳水饮料也会增加肾衰风险，都应该避免。 13、可以吃开心果吗？ 开心果含钾和磷较高，严重肾衰患者不建议吃。早期肾病患者可以适量吃。 14、可以吃生日蛋糕吗？ 过生日了肯定要照顾心情啊，奶油里含糖和脂肪较高，可以适量吃几口，毕竟生活仪式感也是很重要的。 15、蜜饯可以吃吗？ 不可以，蜜饯虽然口感很甜，其实含盐量很高，还有很多添加剂。 16、花生衣补血吗？ 不能，动物血是补血最好的食物，贫血的患者每周可以吃1-2次动物血，每次2两，代替1两肉类。 17、牛奶是早晨喝好还是晚上喝好？ 都一样，早晚喝牛奶营养价值是一样的，每日三餐蛋白摄入分配均匀即可。 18、可以吃藕粉吗？ 可以，藕粉是很不错的低蛋白食品，高血糖患者应避免。 19、瘦肉好还是五花肉好？ 瘦肉更好，五花肉含大量饱和脂肪酸，会增加心血管疾病风险，应避免。 20、可以吃猪肝吗？ 不可以，动物内脏含脂肪及磷都较高，不推荐。 21、可以吃花生吗？ 可以适量吃，每次吃一小把。 22、可以喝豆浆吗？ 可以，豆浆是优质蛋白来源，可以和牛奶交替喝。 23、黑色食物可以补肾吗？ 不可以，中医的肾和西医的肾不是一个概念，黑色食物对肾脏没有特殊益处。 24、可以泡枸杞水喝吗？ 可以，但不要泡的太浓。 25、可以喝白酒吗？ 可以，病情稳定的男性可以每天喝1两，女性每天喝半两。有高尿酸和脂肪肝的患者不可以喝。不要惊讶，内科对烟酒的控制原则是禁烟限酒。 26、可以吃秋葵吗？ 可以，秋葵膳食纤维含量高，钾含量低，是理想的蔬菜选择。 27、可以吃豆腐吗？ 可以，豆腐属于优质蛋白，磷钾含量适中，2两豆腐兑换1两精瘦肉。 28、低钠盐可以吃吗？ 中重度肾衰患者，或者有高钾血症的患者不可以吃，因为低钠盐里钾含量较高。肾功能正常者可以吃。 29、醋可以吃吗？ 可以，醋是常用的调味品，推荐天然酿造的醋。 30、吃红枣可以补血吗？ 不可以，红枣中的铁不易被人体吸收，且含量低。远不如动物血。 31、绿豆做成的粉丝可以吃吗？ 绿豆在加工成粉丝的过程中去除了非优质蛋白，留下了淀粉，是很好的低蛋白主食。 32、都说羊肉是发物，可以吃吗？ 可以，羊肉也是优质蛋白，只要不出现过敏现象就可以适量吃。 33、保健品可以治肾病吗？ 除高纯度的深海鱼油外，其他不推荐，大多保健品不具备治疗功能，肾友需谨慎。 34、蛋白粉可以喝吗？ 需谨慎，蛋白粉蛋白含量较高，需要严格控制摄入量。 35、含糖饮料伤肾吗？ 会的，大多数饮料含糖量较高，容易导致尿酸水平升高，且含有许多添加剂，均不利于肾脏。 36、可以喝酸奶吗？ 可以吗，酸奶含有益生菌，不含乳糖，但含糖量较高，糖尿病患者应避免。 37、什么食物含磷最高？ 高蛋白食物，蛋白质和磷结合较紧密，蛋白质含量高的食物往往含磷也较高。 38、糯米可以吃吗？ 可以，糯米营养成分和普通大米类似，但糯米不易消化，胃肠功能较差者需避免。 39、可以吃黑豆吗？ 可以，黑豆是大豆的一种，属于优质蛋白。 40、低蛋白面粉和大米可以吃吗？ 可以，肾病患者需要低蛋白饮食，但低蛋白大米和面粉造价较高。 41、尿酸高的患者喝牛奶好还是酸奶好？ 没有差别，酸奶和牛奶嘌呤含量都较低，均可放心饮用。 42、吃腰子补肾吗？ 没作用，如果吃肾补肾，那吃脑子是不是补脑子？动物内脏含油脂及嘌呤较高，不利于肾脏病。 43、可以吃韭菜吗？ 可以，韭菜就是一种常见的普通蔬菜，钾含量偏高，肾衰患者需注意。 44、可以吃海参补肾吗？ 不可以，海参属于非优质蛋白，容易加重肾脏负担。 45、肾毒性食物有哪些？ 杨桃、生山药、黎豆、鱼胆导致肾损伤几率较大，小龙虾和鱼腥草也应谨慎对待或避免食用。 46、多吃坚果好吗？ 肾功能正常者可以适量吃，对于肾功能损伤较重者不推荐，因为多数坚果含钾、磷较高。 47、可以吃西瓜吗？ 可以，西瓜属于低钾水果。但应避免不小心吃多。 48、可以吃黑芝麻糊吗？ 不建议，芝麻糊磷和钾含量较高，非优质蛋白含量也较高。 49、可以喝蜂蜜吗？ 需谨慎，糖尿病和高尿酸血症应避免。 50、可以抽烟吗？ 不可以，吸烟百害而无一利。不要和我讲有的人吸烟也活到了99，这叫幸运者偏差，就是你只看到了吸烟后活到99的少数人，而没有看到因为吸烟发生疾病的大多数人。 如有其他饮食问题请留言，或私信咨询！ |
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