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背部，五脏六腑反射  俗话说的好，“背要常暖腹要软。”背在何时都要保持温暖。 因为后背仅有一层薄薄的肌肉御寒，而背为阳，腹为阴，背部分布的基本是人体的阳经，背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。背部一旦受寒，全身阳气都会受损。 夏季是做背部的好时期，背部是五脏六腑，调理的是我们的心、肝、脾、肺、肾。疏通经络，祛除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是调理万病的根本。  背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，是人体五脏六腑的最直接的反应区，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠，背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转，所以保养背部也成了养生很重要的一点。润道中医张瑞秋理疗师，将易出现的症状阐述如下，请您对照您自身身体总结一下。  肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。长痘——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。 毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。 毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。 推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
背部的膀胱经相当于“人身体的藩篱”，是抵御外界风寒的一个天然屏障。膀胱经受寒，会通过背部腧穴直达五脏六腑。当风寒入侵人体时，背部是首当其冲的。
 1.疏通背部由专业理疗师配合精油在背部进行按摩推拿，缓解疲劳、放松身心。特别适合那些上班族和神经紧张的人群，可以快速有效的使人放松下来心情愉悦。疏通背部做完整个人都感觉轻松了几十斤，格外清爽。 2.疏通背部经络、推散堵塞气血，有减肥化脂的作用，多做几次背部也会变薄，想要瘦身纤体的女性可以试试。 3.美容养颜，解决皮肤暗沉、长痘等肌肤问题，帮助女性祛黄，改善气色。 4.安神补气，提高睡眠质量，特别是失眠多梦、头痛头晕患者要多做。颈椎直通大脑，气血输送不到脑部大脑就会出现缺氧、失眠等问题，背部的气结疏通后身体循环功能才能更好地运作。 5.排毒清热、杀菌消炎，帮助背部散热祛痘。夏天时节，很多女性因为背部长痘都不敢穿露背装，可趁现在去做几次精油开背。不仅能消除以前的痘痘还能帮助身体把剩下的毒素有效排出，好的也快。 1.疏通背部经络后24小时内不要洗澡和喝凉水。疏通背部经络后毛孔都被打开了，这个时候身体正在往外排毒解压，喝凉水洗澡会让凉气和细菌重新进入体内，很容易引起感冒。 2.孕妇和女士经期不能按，疏通背部经络最大的功效就是活血，孕妇和女士经期做这个很危险。 由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部及正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。养护后背，就是在养我们的五脏六腑，就是在调我们的心，肝，脾，肺，肾....... |
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