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心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，为人的基本生命体征之一。心率检查是心血管系统检查的最基本项目，通过该检查可以了解心脏完成跳动的情况，反应人体基本的生命状态。 8亿次心跳是动物生命的极限。动物的寿命等于8亿除以心率。心率越高，寿命越短。龟的心率平均每分钟10次，寿命高达500年。老鼠的心率平均一分钟900次，寿命只有两年左右。心跳越快，间歇越短，心脏越易发生劳损。 这一理论也适用于人。要想长寿，就要降低心率。人的心率平均72次／分，以70岁计算，一生心脏共跳动25亿次。如果能使体温下降，心率可减少到每分钟56次，就可延长心脏的寿命。保持头脑冷静，情绪稳定，不急躁发火，在一定程度上能起到降低体温的作用。 |
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