发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
修行修炼,联系:gengc789
来自: 道就是爱 > 《中医》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
养脾益肾养胃的妙药――大米粥
养脾益肾养胃的妙药――大米粥。粥,李时珍对它的说明是:"粥"字像米在锅里的样子,"煮米为糜,使腐烂也,粥浊与糜,育育然也"。如大米可以和莲子、百合、红枣一起煮粥,可以加各...
密招 | 煮出超你想象的绵滑白粥,教你10分钟做到!
密招 | 煮出超你想象的绵滑白粥,教你10分钟做到!1、晚上睡觉前,先把米洗干净,沥干水分,然后放进冰箱冷冻室里冷藏至大米结冰。原理...
禤影妍:得了糖尿病,到底能不能喝?绝大多数人都搞错了
大米本身就不是什么善茬,大米的升糖指数比较高(也就是说摄入大米之后人体血糖指数会迅速上升),膳食纤维相对于其他主食不高,这是糖...
许多糖尿病友喜欢早上喝,结果如同喝“糖水”,让血糖逛飙上升!
有些糖尿病人喜欢喝粥,尤其是老年人,早上就喜欢喝碗粥,好吸收又暖身体,但是这就等于喝了糖水,虽然是大白米粥,早餐如果喝它,血糖...
(12)斯堪的纳维亚半岛的牛奶大米粥
(12)斯堪的纳维亚半岛的牛奶大米粥 记得曾有一位颇有影响力的社会学家这样点评过国人现状——男人,女性化;OK,OK,为了说得更清楚,...
这7款米粥要常做给家人吃,养胃又补脾,肠道不好的人更要多吃
【青椒瘦肉粥】材料:大米140克、红辣椒3个、瘦肉111克、葱2根、盐1小勺、香油5克。【青菜香菇米粥】材料:大米100克、香菇适量、青菜适量...
肠胃不好怎么喝粥?
肠胃不好怎么喝粥?肠胃不好,应该少吃五谷杂粮。少吃杂粮之后感觉胀气。选好食材和烹饪方法去做杂粮粥。把肠胃变健康。具体选择什么配料来做杂粮粥。肠胃不好的同学应该喝什么粥。有一些人肠胃不太好...
长期喝粥,身体会发生什么样的变化?营养师终于告诉了喝粥的真相
营养师终于告诉了喝粥的真相。但如果是对于肠胃功能非常正常的人群来说,每天喝粥就是一种不建议的做法了,特别是对于精细粮食的这种,...
饴糖大米粥
饴糖大米粥。来源:民间方。原料:饴糖30克,大米50克。制作:以大米煮粥,粥熟入饴糖,调均。用法:空腹食之。效用:分脾,和中,止痛。适用于脾虚食少、胃虚作痛。并可作产妇、小儿的补品。整理:千...
微信扫码,在手机上查看选中内容