众生皆苦渺渺行，半世劳苦入红尘。
本想修个来生福，谁知滩头水急深。
中华传统文化中，道门内丹学可称“千古一绝”。
可考文献记载，内丹修炼源于仙凡上古广成子传于黄帝、老子，奠基于东汉时期魏伯阳，葛洪，成熟唐代吕洞宾、陈图南、光大于 北宋时的张伯端、陈抟、王重阳、张三丰等。元明两朝修仙众多，但都是过眼云烟，成气候者少，到清朝及后期，丹道之学走向衰落几近烟灭。
明清后期，丹道之学从殿堂走向民间，从明修转向隐修。自古帝王将相，求仙不遇，问道无果之例比比皆是。在人们眼中成了“修道成仙不可获，正法难遇了不得。镜花水月一场空，九转丹功是真诀”。可见内丹之学就一个“难”，难于上青天。
内丹学隐于民间后，少有奇闻，故江湖欲静而不止，术士辈出，乘势兴风，你称有秘术，我称有丹诀，形成一个“重诀不重文，重秘不重经”的江湖文化，让一代精粹蒙尘。
在很多的网络文章和茶余聊天中，张口就是仙道，闲口就来神秘。不讲丹经，不研丹理，不通坎离，不明阴阳，不辩真伪，空谈枯坐，至老不见丹成，临死还说成仙，岂不笑哉。
丹道之学非玄虚之道，乃药理学和人体生命之学的结晶，有着严谨的科学依据，是古代知识精英阶层发展起来的一门修身学问，蕴含着中华传统文明的博大精华和长寿奥秘。
理明法自生，丹道学自成体系，真师自在人间，不通丹修者，难识真师颜。丹道之诀既有口传法度之精微，也有著经于书理。丹道之功的学理乃源于《黄帝内经》和医家理论，乃“返老还童”之术，其真实法门是为“龙虎丹法”或称“添油接命金丹法”。
内丹修炼多以隐语成文，不敢点破，以口相传，择人而授。
天地万物要以元神，元精，元气为续命之宝，历万古而不哀。古之先贤培之有道，养之有方，立身处事接物，皆以神思涵泳性命之间，忌恐无端虚散损耗。
世上物欲易于纠缠，色相易于纷扰，六时之中无不而至，疲吾之精，竭吾之神，耗吾之气，终日惶惶散漫，日积月累，渐入暮色，自欺欺人，岂不知生死关头不外一点真阳之炁？
诗曰：
阴阳大道在人间，休去深山访洞天。
采药他山寻祖炁，炼丹自身煅真铅。
一时造化合爻卦，六候真机望月圆。
进气开关先炼己，逍遥人生几百年。
