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40岁女人一人食,简单一道菜,朋友圈点赞无数:吃出生活品质

 fxiaog 2022-09-26 发布于安徽

食材:酸汤调料、鱼片、豆腐、金针菇、娃娃菜、豆泡、豆皮、食用油、蒜片

1.准备食材。酸汤调料、鱼片可以买现成的,也可以自己制作。豆腐切片备用、金针菇和娃娃菜洗净备用、豆泡、豆皮备好。

2.锅中倒入适量的食用油,油烧热后放入蒜片煸出香味。食用油的量不用太多,平时炒菜量即可。

3.根据自己的口味,倒入适量的酸汤调料,中小火煸炒一下。倒入适量的热水。

4.依次放入准备好的食材,鱼片暂时先不放入。

5.盖上锅盖,将酸汤烧开。

6.酸汤烧开后,待其他食材已经煮熟后,再用筷子一片一片地夹入鱼片。鱼肉很容易煮熟,所以最后一步放。

7.鱼肉煮熟后就可以关火了。

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