【原】孩子发烧真的不能洗澡么？泡温水浴呢？

日常洗澡该洗洗。

放心，洗不出问题来！

有些人生病发烧时不敢洗澡，因为怕身体遇水后会加重发烧，还有观点认为洗澡后没来得及擦干的话，就容易寒气入侵导致身体虚弱，这些都是不靠谱的说法，不必理会。

孩子发烧大多会出一身汗，这时候不给孩子洗洗干净，让TA全身黏糊糊、臭哄哄地入睡，难道不是更不舒服吗？

换位思考一下，很多大人自己生病了很想洗澡，会限制自己不去洗吗？我相信没多少人愿意的。也别说孩子身娇体弱、大人皮糙肉厚什么的，洗个澡而已，难道还真怕把孩子洗蔫了？

当然有一种洗澡的情况，我们家长是要多斟酌一下的，那就是通过泡温水浴的方式给孩子做物理降温，以图达到退烧、凉快的效果。

其实这样做退烧效果并不好，物理降温虽然可以短暂降温，但不能影响到体温调节中枢设定的调定点，不能真正让孩子的热度降下来。

有时，甚至可能起反效果，让孩子的寒战更加厉害，身体更不舒服。（具体原理可戳《发烧时候为什么不建议物理降温》）

想要退烧，还是吃退烧药更可靠，想要让孩子凉快点，减掉多余的衣物和被子、开窗通风开空调更好。

孩子发烧时最需要的是【舒服】，科学的护理方法，才能让孩子好得快一些。

end