 在分析了团体成员的特点和班级团体辅导方案的设计理论依据后，就可以对班级团体 辅导方案进行具体的设计了，包括明确团体目标、团体性质、团体时间、团体领导者和成员要 求、团体辅导场所，以及团体练习安排等内容。 一、初中生成长班级团体辅导计划书 (一 ) 班级团体辅导目标 本班级辅导的总体目标是提高初中生的心理健康水平，协助他们健康成长。 本班级辅导的具体目标是 :帮助初中生认识、探索并接纳自我，树立并增强其自尊自信； 改善与同学、与父母的关系，提高人际交往和团队合作的能力，尤其是建立异性之间正常的 交往；缓解压力，尤其是学习压力，学会时间管理的策略；学会调节自己的情绪，培养积极的 情感能力和积极的认知能力；初步规划未来并为之努力。 (二) 班级团体辅导的性质 本班级辅导的性质是成长性、教育性和预防性团体辅导 。 以班级成员的健康发展和预 防并解决成员的心理困扰为目标 。适合全体班级成员参加。 (三) 班级团体辅导的老师 了解初中生心理发展特点，并接受过班级团体辅导培训的班主任、学校心理辅导专兼职教师 (四) 班级团体辅导时间和次数 班级团体辅导共分为 12个单元，利用班会时间，固定为每周1次，每次 1课时，即45分钟，共持续 12次，约一学期。同时，辅导老师也可以根据班级状况和同学的需要，选择其中一 个单元或者几个单元实施辅导。 (五) 班级团体辅导的对象 初中学生，以班级为单位进行，全班学生参加。 (六) 班级团体辅导进行场地 在学校专门的团体辅导室，或在教室，有可以移动的桌椅，方便辅导过程中同学们围成大圈而坐 。并根据需要，分成若干个小组，每组6-7人，小组讨论后，派代表在全班分享(如图6-1所示)   图 6-1 班级团体辅导进行方式 (七) 班级团体辅导计划书 该班级团体辅导方案共 12个单元，每个单元的名称分别为“有缘来相聚”“相亲相爱一家人”“WhoamI”“天生我材”“我爱我家”“做个受欢迎的人”“五彩心情”“画说生 活”“DAYDAYUP”“调一调心灵的弦”“未来的我”“明天会更好”等。具体如表 6-2 所示  表 6-2 班级团体辅导计划书 二、其他班级团体辅导方案计划书 (一 ) 我国台湾地区初中班级团体辅导计划实例 除了上面介绍的刘晓玲、樊富珉等人设计的初中生班级团体辅导实例，这里再介绍一个 台湾萧文教授组织录制的《班级团体辅导》视频教学中提到的初中生班级团体辅导的实例(如表6-3所示)。由此可以看到，针对学生成长中每个人都将面临的共性的课题，如自我发展、人际关系、学业辅导、生涯规划、心理健康、环境适应等，常用班级团体辅导，让学生们讨 论共同关心的问题，互相理解、互相支持、互相帮助，既经济又实用。  表 6-3 初中班级团体辅导的计划实例(萧文) (二) 促进大学生健康成长的班级团体辅导方案设计 大学不仅重视专业教育，更重视学生品德、情绪与社会性方面的发展 。 团体辅导正是满 足大学生发展需要的工具 。大学生成长中有许多共同关心的发展课题，也有相似的烦恼需 要面对 。例如，认识自我、管理情绪、应对压力、人际沟通、亲密关系、思维训练、有效学习、生 涯决定、人际关系、求职择业以及其他有关如何成为一个独立自主的人 。班级团体辅导为学生们提供了一个成长的机会，探讨他们所关心的问题 。 参加班级团体辅导的大学生会利用团体中所习得的观念、改变的态度、学到的技巧与经验，来应付生活、健康、交友、学习、择业 等方面遇到的各种问题，促进自身的全面健康发展 。二十多年前，樊富珉就开始探索开发一 套可以由辅导员和班主任掌握的大学生健康成长班级辅导方案，每个学期开一次三小时的 班会，运用班级团体辅导的技能，协助大学生在团体中互助合作，自我教育，自我提升，克服 不同阶段成长的困难，在班级的支持下走向独立、自主和充满希望 。 从 2005年开始，设计者陆续进行了不同年级、不同学期大学生的需要和成长课题调研，不断丰富和设计了四个学年八个学期的班级团体辅导方案 。每个方案都是单次班级团体辅导，时长是三个小时，由受过团体辅导训练的辅导员或班主任、学校心理咨询师来带领 。设计者在不同类型的高校实施后，取得了非常满意的效果，发现大学生的班级团体辅导能够开发大学生的心理潜能。 本文节选自《团体心理辅导》（第二版） 编著: 樊富珉 何瑾  第十期团体心理辅导专项培训已满员 培训时间：10.21-23 10.28-30 如需报名需候补名额 具体可联系客服 |
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来自： 天道酬勤之人 > 《如皋市青少年心理健康教育协会》
