三文鱼炒饭的用料
米饭
1大碗
|
挪威三文鱼
200克
|
三色彩椒
1片
|
洋葱
1块
|
鸡蛋
1个
|
黑椒粉
少量
|
盐
适量
|
油
适量
|
三文鱼炒饭的做法
步骤1
准备好材料
步骤2
三文鱼切大粒,用盐和少许胡椒粉腌渍片刻,倒少许橄榄油搅拌防止鱼肉粘连
步骤3
彩椒和紫皮洋葱切丁备用
步骤4
热锅加油,将三文鱼粒煎至金黄盛出
步骤5
再倒入鸡蛋滑炒熟后弄碎
步骤6
锅中先放洋葱煸香,再放彩椒丁翻炒
步骤7
放入米饭,加入适量盐和胡椒粉还有两包三文鱼配的酱汁,翻炒均匀
步骤8
再加入鸡蛋和三文鱼炒匀就好了。
|