|
上班出门，孩子突然叫住我，“妈妈，抱一下好吗？” 孩子主动表达，哪有不满足的。飞奔过去，一个拥抱，拥抱完，孩子又要求说：“亲一个。” 亲完孩子，孩子也在我脸上重重的亲了一下。 说来也是自己的忽略，出门前应该主动给孩子一个拥抱。 我们的父辈，包括我们这一代人，在情感上的表达都是比较含蓄，从小也没有人引导我们做情感的表达，父母对孩子的爱，孩子对父母的爱通常都是默默的藏在心里头。 小宝在两岁多一点时，刚好深入学习了心理学，当时在学习的过程中不但有很多实用的落地方法，更是结合了适合这个年龄段孩子的一些游戏，在玩游戏的过程中，不仅有趣好玩，愿意玩，更重要的是，孩子的各项功能更容易被激发，还增进了亲子关系。
这几年心理学的学习，更多的用在了自家孩子身上。同样是带孩子，如果不懂的育儿知识，不懂的孩子成长阶段的生理、心理需求，作为父母，很难为孩子创造一个适合他们成长的环境，更别说给孩子一个正向的指引。 即使前面已经养育过一个孩子，有一些育儿经验的积累，那也只是建立在自己以前的基础上，并不能更好的指导当下孩子的发展。 养育孩子，单纯的讲方法，其实并不难。难的是我们自己有没有成长、有没有跟上孩子的脚步，有没有改变以前的认知。 就像用情感引导的方式帮助孩子学会表达，方法其实很简单，一、接纳孩子的情绪，二、感受到孩子的情绪，三、帮助孩子把情绪说出来，和孩子共情，四、事后再梳理事件。我在如何用情感引导的方式帮助孩子表达一文中有详细讲解。 但要把这些落实到生活中，却发现理论和现实之间有很大的鸿沟，因为很多时候，往往还没把事情处理好，自己的情绪先出来作怂，情绪一来，什么理论，全都抛到九霄云外。 所以，要帮助孩子做好情感引导，首先，先过自己的情绪关，只有在平和状态下，我们才能理性判断，做出合理的反应，并能接纳和感知到孩子的情绪，引导孩子。 情绪是很多人的关卡，我们的很多情绪受到过往经历的影响，而且很多时候在不断的加强其中的念头，变得更加的我执。碰到一些事件的触发，很容易爆发情绪。而我们的情绪又很容易影响到孩子，所以，只有在处理好我们自己的情绪下，在改变我们认知的前提下，才有可能更好的去引导孩子。
当我们去看到孩子的情绪，感受孩子的情绪时，内心也往往更容易跟孩子在一起，走进他的心里。从小通过情感引导的孩子，不仅懂得表达，也更能理解对方，有更多的同理心，这样的孩子长大了，情商也会更高，更容易受人欢迎。 父母和孩子的教育，更多的体现在日常的互动中，在互动中加强和塑造孩子的行为，而孩子是通过你的言行来模仿你。 家庭教育中不是谁教育谁的问题，而是你用生命在影响着另外一个生命。 养育孩子最快乐的一件事情，就是能跟着孩子一起成长。和孩子一起体验当下的快乐，和孩子一起感受当下的美好，并且享受和孩子在一起的时光。 |
|
|
