这菜以前长路边没人要,现在花大价钱买着吃,含钙量蔬菜之最! 可别小瞧了这路边野生野长的荠菜,它的含钙量却是蔬菜之最!眼看着荠菜上市,再贵也得买点尝尝鲜,荠菜的做法也是千变万化,可蒸,可炒,可烧汤,可凉拌,当然吃的最多的还是用来拌馅儿,包包子、包饺子、包馅儿饼等等!
主要食材:面粉200克,开水60克,凉水50克,盐1克。荠菜200克,鸡蛋2个,龙口粉丝1把,熟油1勺,香油1勺,盐适量。 第一步、荠菜清洗干净,清理荠菜一直是让人头疼的活儿,后来听老人们说一定要先处理掉杂草和黄叶,然后再清洗就方便多了。 第二步、锅中烧水,水开关火,倒入荠菜烫30秒捞出,烫好的荠菜快速过凉水,挤干水分,将荠菜剁碎。 第三步、龙口粉丝用温水泡软切碎,切碎的荠菜、龙口粉丝,加上炒好的鸡蛋碎,倒入一勺熟油,一勺香油,适量食用盐拌匀。 第四步、面粉中先加入开水搅拌,再倒入凉水,拌成面絮状,揉成光滑的面团醒15分钟,面团一定要软一些。 第五步、醒好的面团分成8份,取一块面团,按扁擀圆,包入荠菜粉丝鸡蛋馅儿,收好口,压扁,稍微擀薄一些。 第六步、电饼铛上下盘同时预热,刷上一层油,放入馅儿饼小火一面烙2分钟,翻面继续烙2分钟,来来回翻面烙上1分钟,两面烙至金黄就可以了。判断馅儿饼熟不熟:用手去按一下馅儿饼的边缘部位,按下去立刻回弹就是熟了。
【小贴士】 1、馅儿饼的面团宜软不宜硬,做的时候粘手,可以在手上稍微抹点油。 2、荠菜本身就很鲜,馅儿料里面无需再放别的调料! 3、煎的时候不要心急翻面,等底部固定了,轻轻一推就能轻松翻面。 |
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