分享

每周一膳:鹿茸枸杞黄精鹌鹑汤

 donglianghua 2022-12-05 发布于山东
原料 鹿茸5克,枸杞15克,黄精10克,鹌鹑1只,生姜2片,红枣3个。
做法 1 鹿茸、枸杞、黄精、生姜均洗净,红枣浸软、洗净、去核;2 将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,洗净,斩件,水飞;3 将全部材料放入炖盅内,加适量清水,隔水以小火炖1小时,加盐调味即可。
读此汤具有补肾温阳,滋阴养巢、延年益寿的功效。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多