发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自： 梁老师讲糖 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
糖友分享｜糖友“巧”吃饭，慢升糖！
糖友分享｜糖友“巧”吃饭，慢升糖！糖友“巧”吃饭，慢升糖。大家都知道，主食种类和进食量一定程度上会影响血糖，糖友在吃主食时如果方法得当，会延缓血糖上升的速度。煮米饭的时候，不要太黏，如果...
糖尿病饮食指南 五大习惯助您稳定血糖
糖尿病饮食指南 五大习惯助您稳定血糖。对于糖友而言，最大的烦恼可能就是：平时饮食稍不注意，血糖控制就功亏一篑。那么如何让糖友的血糖保持长期平稳，快乐地带病生存呢？血糖如果控制平稳，可适量食...
糖友“巧”吃饭，血糖升的慢
糖友吃主食，不仅主食的质和量对血糖有明显影响，而且如果吃的方法得当，也会对抑制血糖升高有明显作用。所以，糖友米饭盛出来以后，可...
糖友到底应该怎么吃主食？
今天给广大糖友推荐生活中最常见的面条、馒头、米饭三种主食的吃法，为大家解吃主食之忧。很多糖友都喜欢吃面条，可是又担心吃了面条血...
餐后血糖超过10，试试这8个方法，降血糖很有效！
餐后血糖超过10，试试这8个方法，降血糖很有效！今天为大家总结了8个降低餐后血糖的办法，希望对大家有所帮助哦。由于中国人的主食主要...
糖尿病这样吃主食，少吃一半药，不用担心升血糖，简单又实用
糖尿病这样吃主食，少吃一半药，不用担心升血糖，简单又实用。面条和米饭一样，尽量熟了就行，不要吃软面条，硬一点更利于血糖的控制。...
糖尿病降糖主食|什锦时蔬蒸饭
糖尿病降糖主食|什锦时蔬蒸饭。大米80g，玉米粒20g，毛豆（或青豆）20g（三者合计相当于主食100g）、胡萝卜20g、水发香菇20g。理论上，...
糖尿病人的主食吃馒头好，还是吃米饭好？为什么？
糖尿病人的主食吃馒头好，还是吃米饭好？虽说，各种主食升糖速度相似，但我们比较的前提是精粮（包括上图所示），而糖尿病病人因为胰岛...
米饭和面食, 糖尿病人吃哪个血糖升得快? 今天可算知道答案了
米饭和面食, 糖尿病人吃哪个血糖升得快? 今天可算知道答案了。只是常在主食的选择上犯难：米饭和面食都属于主食，到底吃米饭好还是吃面...
微信扫码，在手机上查看选中内容
