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来自: 衆妙之門 > 《自我保健》
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“取嚏法”,排出肺中寒气(动图教学)
“取嚏法”,排出肺中寒气(动图教学)今天给大家介绍一种排肺寒的实用方法——取嚏法。「取嚏法」是通过喷嚏帮助排除肺中的寒气,可以改善受寒感冒,呼吸系统的受寒引起的症状。方法:若作为平日宣发...
图说:大寒 | 寒气之逆极,故谓大寒
图说:大寒 | 寒气之逆极,故谓大寒 一年中最后一个节气——大寒将至。
8个瘦腿瘦腰动作~动图教学
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冬季 道家被窝里养生密招
一云师父“全身各经脉,如寒气湿气进入等,要反身而卧者,两只手收放背后,两足交叉跪躺下,用被子盖着身体,只露出手和足和额头,则身...
寒气重,气血不通!1个动作“甩手摆臂”80下,甩通气血,驱寒气
1个动作“甩手摆臂”80下,甩通气血,驱寒气。
体内有湿寒气,1个拉伸膀胱经的动作每天做6次,体内湿寒全消失
体内有湿寒气,1个拉伸膀胱经的动作每天做6次,体内湿寒全消失。
一个动作,祛除体内寒气
一个动作,祛除体内寒气。
如何除去肺寒气?(1)
肺寒和肺热,因为肺主呼吸,因此这两种病症都会带来咳嗽的症状,也就是俗称的寒咳和热咳,那咳嗽又该如何区别呢?肺寒多因风寒外邪,侵袭肺卫,致使肺卫失宣而成;肺热多因风热犯肺,或风寒郁而化热,...
如何除去肺寒气?
如何除去肺寒气?肺虚寒的人容易受自然界寒气扰动,引起肺寒加重!要想保护肺不受寒气影响,首先我们要做的就是避寒就温。你大口大口的...
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