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你快乐吗?了解快乐物质——多巴胺,让你活得更开心
了解快乐物质——多巴胺,让你活得更开心。多巴胺是被称为“快乐物质”的神经递质,是一种在神经元之间传递信息的化学物质,它储存在突...
冥想导致多巴胺水平改变,使大脑更好的做出反馈
冥想导致多巴胺水平改变,使大脑更好的做出反馈。这一领域此前对多巴胺水平严重降低的帕金森患者的研究表明,这种化合物影响人们对反馈的反应,表明多巴胺与我们学习和处理信息的方式是密不可分的。目...
你了解“多巴胺”吗?
你了解“多巴胺”吗?想要从一件事上获得满足感,仅仅有多巴胺还不够,还要有“多巴胺D2受体”的帮助,如果把多巴胺比喻成一把钥匙,受体就是对应的锁 。有些人大脑里的受体多,只要大脑分泌一点点多巴...
朱清时教授谈冥想,重塑大脑,分泌多巴胺,提升专注力
朱清时教授谈冥想,重塑大脑,分泌多巴胺,提升专注力。
放松和冥想
放松和冥想第618天。而冥想是一种主动行为,这在刚开始时是比较累的,但过后身心都是放松的,很多的人都知道冥想对人的各种好处,也逐渐被大众熟知。但问题是很多人都不会或者有偏见,简单的以为冥想就...
被偷走的多巴胺D2受体
被偷走的多巴胺D2受体。换句话说,肥胖基因偷走了他们的多巴胺D2受体,导致了易胖(基因)鼠低于平均水平的感知力,为了获取同等的满足感,钝化的多巴胺愉悦回路驱动其暴饮暴食行为。结果表明,随着年...
如何增加多巴胺的分泌
如何增加多巴胺的分泌。负责分泌多巴胺的神经元会在其它酶的帮助下,将酪氨酸转换成多巴胺。虽然咖啡因不能增加多巴胺分泌量,但是可以...
总忍不住吃东西,刷手机,4个小改变让你自控力翻倍
当我们过度刺激多巴胺的时候,多巴胺受体作用会被钝化,为了取得同样的效果,大脑会必须分泌更多的多巴胺才行。大脑就会分泌一点多巴胺...
偷偷变聪明:锻炼大脑的42个方法
偷偷变聪明:锻炼大脑的42个方法。【20】判断自己是右脑型还是左脑型 右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理,直觉和综合判断力强,同时具备信息合成、整体认知等能力。【22】吃姜黄 姜黄是一种...
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