作者： Paul J. ZakBen’s dying. 本快要死了。 当我们看到Ben在镜头背景中玩耍，Ben的父亲对镜头说了这句话。Ben今年两岁，他不知道脑瘤会在几个月后夺走他的生命。 Ben的父亲告诉我们，在Ben身边快乐是多么困难，因为这位父亲知道接下来会发生什么。但最后，他决心为本找到真正快乐的力量，直到本的最后一口气。 每个人都对这个故事感同身受。一个受到不公平对待的无辜者，一个试图纠正错误的保护者——但只有找到勇气改变自己，成为一个更好的人，才能做到这一点。 最近的一项分析指出，这个“英雄之旅”的故事是好莱坞一半以上电影的基础，也是无数小说和非小说类书籍的基础。如果你仔细看，这个结构在大多数最受关注的TED演讲中都有。 为什么我们会被故事吸引?在过去的几年里，我的实验室一直在试图理解为什么故事能让我们感动落泪，改变我们的态度、观点和行为，甚至激励我们——以及故事如何改变我们的大脑【通常是朝着更好的方向改变】。以下是我们所了解到的。 01大脑为什么喜欢故事答案的第一部分是，作为经常与陌生人交往的社会生物，故事是将重要信息和价值观从一个人或社区传递给另一个人或社区的有效方式。与简单地陈述一组事实相比，私人的、情感上吸引人的故事更能调动大脑的精力，因此更容易被记住。 我们可以把这看作是“车祸效应”。你不会真的想看到受伤的人，但你只要在开车经过时偷看一眼就行了。大脑机制会告诉你，可能有一些有价值的东西值得你学习，因为我们大多数人很少看到车祸，但它涉及到我们每天都会做的一项活动。这就是为什么你觉得有必要照章办事。 为了了解这在大脑中是如何运作的，我们深入研究了观看“Ben的故事”所产生的大脑反应。我们已经用它来建立了一个预测模型，这个模型解释了为什么在观看视频后，大约一半的观众会向儿童癌症慈善机构捐款。我们想知道为什么有些人对一个故事有反应，而有些人没有，以及如何创造高度吸引人的故事。 我们发现，一个有效的故事有两个关键点。首先，它必须吸引和保持我们的注意力。一个有效的故事所做的第二件事是将我们“带入”角色的世界。 02是什么让故事有效?任何一位好莱坞作家都会告诉你，注意力是一种稀缺资源。电影、电视节目和书籍总是有“诱惑”，让你翻页，让你在广告频道停留，或让你坐在电影院的座位上。 科学家把注意力比作聚光灯。我们只能把它聚集在一个狭窄的区域。如果某个领域似乎没有其他领域有趣，我们的注意力就会转移。 事实上，使用一个人的注意力聚光灯在代谢上是昂贵的，所以我们很少使用它。这就是为什么你可以一边在高速公路上开车，一边打电话或听音乐。你的注意力聚光灯很暗，所以你可以吸收多种信息流。你可以这样做，直到你前面的车踩下刹车，你的注意力聚光灯完全亮起来，以帮助你避免事故。 从讲故事的角度来看，保持观众注意力的方法就是不断增加故事的紧张感。Ben的故事就是这样。Ben的父亲将如何度过他儿子生命的最后几周?他将利用什么样的内部资源来坚强和支持他即将去世的儿子? 我们之所以关注这个故事，是因为我们直觉地知道，我们也可能不得不面对困难的任务，我们需要学习如何培养自己的坚定决心。在大脑中，保持注意力会产生兴奋的迹象：心脏和呼吸加速，释放应激激素，我们的注意力高度集中。 当我们看着詹姆斯·邦德(JamesBond)为自己的生命而战时，为什么我们的手心汗流呢？保罗·扎克(PaulZak)正在帮助找到答案一旦一个故事吸引了我们足够长的时间，我们可能就会开始与故事人物产生情感共鸣。叙事学家称之为“transportation(传输、运输)【narrative transportation 叙事运输、叙事传输】”，当你看到詹姆斯·邦德(James Bond)在一列高速行驶的火车上与一个恶棍搏斗时，你会手心冒汗。 “transportation”是一项惊人的神经壮举。我们看到一个闪烁的图像，我们知道这是虚构的，但我们大脑中进化的古老部分模拟了我们直觉上认为詹姆斯·邦德一定会感受到的情绪。我们也开始感受到那些情绪。 03故事使大脑在一起情绪模拟是同理心的基础，对于像人类这样的社会生物尤其强大，因为它能让我们快速预测周围的人是愤怒还是善良，是危险还是安全，是朋友还是敌人。 这样的神经机制保证了我们的安全，但也使我们能够迅速与比其他动物更广泛的物种成员建立关系。快速建立人际关系的能力使人类能够进行大规模合作，建立巨大的桥梁，将人类送入太空。通过了解一个人的故事——他们从哪里来，他们做什么，以及你可能认识哪些共同的人——与陌生人的关系就形成了。 我们已经确定催产素是负责同理心和叙事传输的神经化学物质。我的实验室开创了催产素的行为学研究，并证明当大脑合成催产素时，人们会变的更值得信赖、慷慨、慈善和富有同情心。我把催产素称为“道德分子”，其他人把它称为“爱的荷尔蒙”。我们所知道的是催产素使我们对周围的社交线索（social cues）更加敏感。在很多情况下，社交线索会促使我们去帮助别人，尤其是当别人似乎需要我们的帮助时。 当人们（实验参与者）在实验室里观看Ben的故事时(他们都保持对故事的注意力并释放催产素)——几乎所有这些人都捐出了他们从实验中获得的一部分收入。即使没有必要，他们也会这样做。 这很令人惊讶，因为这笔报酬是为了补偿他们一个小时的工作时间，并在他们的手臂上插两根针来获取血液，以便我们测量他们大脑中的化学变化。 04我们如何通过故事学习但事实证明，并不是所有的故事都能吸引我们的注意力，也不是所有的故事都能把我们带入角色的世界。 我们进行了另一个实验，该实验是让Ben和他的父亲在动物园里找到原因。我应该提一下，Ben真的是一个患有癌症的男孩，现在已经去世了，而主角的父亲就是他的父亲。在动物园的视频中，没有提到癌症或死亡，但Ben头发已经掉完了，他的父亲称他为“奇迹男孩”。这个故事有一个扁平的结构，而不是像前一个故事那样具有越来越大的紧张感。Ben和他的爸爸在看长颈鹿，Ben跳过前面去看犀牛，Ben的爸爸赶上来了。我们不知道为什么要观看Ben和他的父亲，我们也不确定我们应该学到什么。 观看这个故事的人开始中途离开。也就是说，在实验结束后，他们稀缺的注意力从故事转移到扫视房间或考虑在杂货店买什么。生理唤醒的度量减弱，同理心转化反应没有发生。这些参与者也没有为慈善机构提供太多捐款。 这一证据支持了一些叙事理论家的观点，即存在一个普遍的故事结构。这些学者声称，每个引人入胜的故事都有这种结构，称为戏剧弧线。它从一些新事物和令人惊讶的事物开始，加剧人物必须克服的困难的紧张感，通常是因为他们过去的一些失败或危机，然后导致一个高潮，人物必须深入审视自己，克服迫在眉睫的危机，一旦发生这种转变，故事就会自行解决。 这是我们关注车祸的另一个原因。也许幸存下来的人做了挽救生命的事情。或者可能是司机犯了一个错误，导致了伤亡。我们需要知道这个信息。 05故事如何将我们与陌生人联系在一起我们还测试了为什么故事可以激励我们，就像故事中的人物一样，审视自己，做出改变，成为更好的人。 那些在看了Ben的故事后捐款的人比那些没有捐款的人更关心他人，也更快乐。这表明存在一个良性循环，在这个循环中，我们首先在情感上与他人互动，然后产生帮助他人的行为，这让我们更快乐。许多哲学和宗教传统提倡关爱陌生人，我们的研究揭示了为什么这些传统至今仍在影响我们——它们与我们进化的大脑系统产生共鸣，使社会互动变得有益。 叙述的形式似乎也很重要。叙事理论家马歇尔·麦克卢汉(Marshall McLuhan)在20世纪60年代写下了一句著名的话:“媒介即信息”，我们发现这在神经学上是正确的。Ben和他父亲在镜头前谈话的视频比人们只是自己读Ben父亲说的话更能保持注意力和引起共情转移。这对好莱坞电影人来说是个好消息，它告诉我们为什么我们看悲伤的电影时会哭，而读小说时却不会哭。 06这和你有什么关系?最近，我们利用我们开发的知识来测试那些试图激发积极行为改变的故事。在最近的一项实验中，参与者观看了16个来自英国的公益广告，这些广告是由各种慈善机构制作的，目的是说服人们不要酒后驾车、边开车边发短信或吸毒。我们通过对特定慈善机构的捐款来衡量广告的影响。 在这个实验的一个版本中，如果我们给参与者提供合成催产素，他们向57%的慈善机构捐款，并且比服用安慰剂的参与者多捐56%的钱。那些接受催产素的人也报告说，们在广告中所描绘的世界中有更多的情感传递。最重要的是，这些人说他们不太可能从事广告中显示的危险行为。 所以，去看场电影，哭一哭，笑一笑吧。这对你的大脑有好处，可能会激励你在你的生活和别人的生活中做出积极的改变。 |
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