✔蒜蓉粉丝蒸龙虾 ★食材: 波士顿龙虾、粉丝、葱、蒜 ★做法: ①粉丝提前温水浸泡,剪成段铺在盘底!②龙虾刷洗干净,从尾巴处插入筷子排尿③龙虾斩块,虾钳斩下来刀背拍一下,头部和身体斩开,头部剪开剪去腮,身体从中一分为二,剪去两边的刺,顺着关节把虾肉剪开,整理摆型铺在粉丝上面! ④蒜蓉酱:蒜末、小米辣,淋上热油爆香,加蒸鱼豉油、胡椒粉、蚝油、糖搅拌均匀,浇在龙虾上! ⑤水开上锅蒸10分钟,撒上葱花,淋上热油,美美开吃~ ✔白灼生蚝 ★食材: 生蚝、葱、蒜、小米辣 ★做法: ①生蚝撬开取出肉,加淀粉抓洗,清水冲洗干净! ②锅中水开,放入生蚝,关火焖5分钟! ③酱汁:葱蒜末、小米辣淋上热油,加1勺生抽、1勺蚝油、1勺雨露、2勺凉白开! ④取出生蚝摆盘,浇上酱汁,撒上葱花,淋上热油即可~ ✔盐焗花螺 ★食材: 花螺、葱、姜、小米辣、沙姜 ★做法: ①水中加盐放入花螺浸泡30分钟,清水冲洗干净,冷水下锅倒入花螺焯水,加料酒、葱、姜,水开煮2分钟捞出沥水! ②锅中油热放蒜末、小米辣、沙姜爆香,倒入花螺加少许米酒翻炒,加一勺盐焗鸡粉、胡椒粉调味! ③加少许清水,大火翻炒1分钟收汁,撒点葱花,出锅开吃咯~ ✔清蒸石斑鱼 ★食材: 石斑鱼 葱 姜 红椒 ★做法: ①石斑鱼清洗干净,两面改花刀! ②盘底铺葱姜,鱼整型摆盘,放适量姜片,水开蒸8分钟,关火焖两分钟! ③去掉姜片,倒掉鱼汁,淋上蒸鱼豉油,撒葱丝、红椒丝、浇上热油✔ ✔香辣梭子蟹 ★食材: 梭子蟹、洋葱、葱、姜、蒜 ★做法: ①梭子蟹刷洗干净,剥壳后剪去腮,从中一分为二! ②切后粘上玉米淀粉,油温五成热依次放入,煎制定型变色后,盛出备用! ③锅留底油放入葱姜蒜、洋葱爆香,倒入蟹肉加2勺生抽、2勺料酒、1勺耗油、少许胡椒粉,适量清水搅拌均匀! ④中火焖煮3分钟,放入葱段翻拌均匀即可~ ✔爆炒蛏子 ★食材: 蛏子 葱、姜、蒜、干辣椒 ★做法: ①蛏子浸泡1小时清洗干净,加葱姜焯水30秒捞出! ②油热放葱姜蒜、干辣椒爆香,倒入蛏子加1勺生抽、半勺蚝油、少许盐调味! ③翻炒两分钟,放入葱段翻拌均匀出锅 ✔扁铲斑节虾 ★食材: 竹节虾、姜、盐 ★做法: ①鲜虾去除虾线清洗干净! ②锅中加少量水、姜片,少许盐大火煮开③倒入斑节虾,大火翻炒3分钟,变色后即可出锅~ ✔葱油鲍鱼片 ★食材: 鲍鱼、葱、小米辣 ★做法: ①鲍鱼边边刷洗干净,加少量淀粉抓洗,多清洗两遍! ②鲍鱼一分为三切成片! ③水开放入鲍鱼片,煮1分钟捞出沥水!④盘中摆好鲍鱼片,撒上葱丝、小米辣,淋上热油和蒸鱼豉油! ✔椒盐皮皮虾 ★食材: 皮皮虾、青椒、洋葱、小米辣、姜、蒜、椒盐粉 ★做法: ①新鲜皮皮虾剪去头部和尾部的刺,清洗后沥干水分! ②皮皮虾撒入少量淀粉拌匀,油温五成热,放入皮皮虾炸制两面金黄,盛出备用③另起锅放入姜蒜末、洋葱丁爆香,加青红椒丁炒香,倒入皮皮虾加1勺生抽、1勺椒盐粉、1勺辣椒粉,翻拌均匀即可~ ✔爆炒花甲 ★食材: 花甲、葱、姜、蒜 ★做法: ①花甲提前加盐浸泡吐沙! ②冷水下锅倒入料酒去腥,关火焖5分钟肉质较嫩,捞出沥干水分! ③酱汁:生抽2勺、老抽2勺、蚝油2勺、糖少许,半勺淀粉、2勺水搅拌均匀(根据口味可调整)! ④锅中油热倒入花甲,加少许料酒,倒入酱汁,翻炒2分钟,放入葱段拌匀即可! |
|