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要问一个女人最在意什么？相信有99%的人会回答，在意自己的身材和皮肤状态。每个女性朋友都想自己瘦瘦的，皮肤白白嫩嫩的，可是随着年龄的增大，皮肤开始慢慢变差，严重的脸上甚至有皱纹和色斑，看起来非常难看，此外因为身体器官变老的原因，导致新陈代谢能力减弱，身材也变得非常不好，容易出现腰肢变粗，皮肤赘肉等状态。我老婆就是这样，因为要操持孩子，再加上自身的压力比较大，才结婚短短三年，整个人像变了一个人一样，老了10岁，大家一定要疼爱自己的老婆啊，因为女人太不容易了。为了帮助老婆调理身体，我除了给老婆买护肤品之外，还会经常做营养美食给老婆吃，今天为大家分享一道我经常给老婆做的一道苹果醋道美食，老婆坚持每天喝一杯，皮肤白皙，腰肢纤细，有几次出门人家都以为她是大学生，想美容瘦身的朋友可以收藏一下。
这道美食的主要食材是苹果，苹果是我们常见的水果，不仅香脆可口，而且营养价值极高，苹果富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、多种维生素等营养物质，其中苹果含钙很高，有助于代谢掉身体中多余的盐分，可以代谢掉身体的热量，防止身体肥胖，而且苹果的热量比较低，营养很容易被人体吸收，可以溶解皮肤中的硫元素，让皮肤变得润滑细嫩。今天为大家分享这道苹果醋的做法，简单快手，只需要将食材准备好放在容器浸泡即可，坚持每天喝一杯，保证你的皮肤白皙水嫩，腰肢变细，很适合女生饮用，下面将详细的做法分享给大家。
【自制养颜减肥苹果醋】 食材：苹果4个、米醋200克、冰糖200克、柠檬1只、盐适量。 做法：1、苹果用清水洗干净，取少许的盐抹在苹果上，用手将苹果上面的杂质洗掉，然后多次用清水洗干净，将苹果切片备用。
2、柠檬用清水洗干净，加盐搓洗干净，然后用到切成片状备用，加入柠檬可以防止苹果氧化。
3、准备一个容器，将切好的苹果放入容器中，容器中加入适量的柠檬水将其浸泡。
4、准备一个干净的玻璃罐，一定要消毒，保证无油无盐，将适量的冰糖放入底部，然后堆苹果片，这样依次处理好，将柠檬加入容器中，然后倒入准备好的米醋，用盖子密封好，一周后即可饮用。
老婆每天喝杯它，腰肢苗条皮肤白，32岁总被人问：是不是大学生？冬天长胖不要怕，试试这道苹果醋，坚持每天喝一杯，保证你皮肤白皙，腰肢变细，再也不用担心自己胖了，赶紧试试吧。 今天的这道美食就为大家分享到这里啦，喜欢的可以点个关注，每天为大家分享不同的美食，让大家爱上美食，爱上做菜，我们下道美食见。 |
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