【鼻炎】姜葱薄荷粥

【原料】生姜3片，葱白5根，鲜薄荷叶10片。

【做法】先粳米煮粥，把煮好的粳米粥与捣烂的生姜、葱白、鲜薄荷叶搅拌，喝粥。

【适应证】用于急性鼻炎，鼻塞流涕头痛者，有祛风通鼻窍作用。