阴虚火旺体质吃什么好

病情分析：阴虚火旺会有五心烦热，盗汗，失眠等症状，可以用滋阴的药物来进行调理，比如说伴有腰酸腿软，可以应用六味地黄丸调理，平时在饮食上要忌食辛辣刺激性的食物以及肥甘油腻食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果