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冠心病是心血管科常见的疾病之一，那得了冠心病以后还能外出旅游吗？这是很多患者朋友所关心的问题，我们来聊一聊。
首先要知道冠心病是怎样一个疾病。我们人的心脏功能是用来给全身各个器官供血、供氧的。大家有没有想过心脏自身是不是也需要血液供应，没错，心脏也是肉长的，也需要血液供应，心脏的血液供应就来源于心脏的上的冠状动脉。我们的冠状动脉有三个大的主干，这三个主干又分出许多细小的分支，形成天罗地网为全部心肌供血。当由于冠状动脉粥样斑块形成，冠状动脉血管的管腔发生堵塞，达到一定的严重程度，通常需要狭窄50%以上才会出现心肌缺血、心绞痛症状，这就是冠心病。当然，如果由于某些原因使得局部完全堵塞，就会导致心肌梗死。所以，冠心病实际上就是心脏血供的供需失衡，供不应求，尤其是活动的时候，心脏血氧需求量会增加。
然后我们看看，去旅游时身体会有哪些变化。外出具有有近有远，可以徒步、骑车、驾车、乘车、乘飞机、乘船，也有可能是去平原、高山、高原、城市、农村，总的来说是一个活动量增加的过程，心脏的血氧需求增加。尤其是去高原，可能还存在空气稀薄、氧供减少的问题，吸入同样量的空气，但是里面的含氧量降低。
在过去，曾经有一种观点认为心脏病患者、冠心病患者，要静养，尽量减少体力活动，才有利于心脏的恢复。随着研究的深入，发现并不是这样的，冠心病患者是需要一定程度体力活动的，更有利于患者康复和延缓病情进展。关键的问题是活动到哪个度的问题，这确实是没有客观指标可以考量。 通常来说，以下这些情况是尽量避免远行和强体力活动的的：1、近期(3个月)发生过心肌梗死；2、心功能明显受损，心功能3~4级，这些人稍微活动或者不活动就会有明显症状；3、心绞痛频发；4、医生建议血运重建，尚未接受的。5、近期(3个月)接受过冠脉介入治疗(支架)或者搭桥手术。6、避免高原旅游。
对于病情稳定的冠心病患者，发生心梗、心衰发作、恶性心律失常的风险较低，是可以考虑量力而行的进行一些体力活动包括前面所说的旅游。尽管如此，我们还是需要有备而行，备好急救药物。硝酸甘油是最有效的缓解心绞痛的药物，它能够在短时间内起效，通常2~5分钟就有效，扩张冠状动脉血管，增加心肌血供，缓解心绞痛。服用的时候要舌下含服，坐着或者靠墙。效果不够好的话，间隔5分钟可以再含一片，连续3次不能缓解的话，就赶紧就医了，这可能不是单纯的心绞痛，有可能是心梗或者其他疾病。
媒体来源：大哥乱坎 |
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