  初 01 29 八 许尤佳育儿堂 恭祝大家 开工大吉喜事多， 身体健康快乐多！  大年初八开工日，立春到  【开工发财】 正月初八是一年当中第一个逢八的节日，这天是人们眼中的吉祥日。岭南这边会有许多商店或店铺选择今天开业，取“发”之意，希望生意兴隆，四季发财。 【立春到，防外感】 大年初八之后，下周就是立春了，立春标志着冬季已经过去，即将进入风和日暖、万物生长的春季。 明显的春风兼夹着湿浊，加上最近受到冷空气影响，家长担心在这个时期孩子会受到外界湿邪、寒邪侵袭。 这种情况不必太忧心，可以依照中医“治未病”的说法，安排我防治春寒夹湿浊的经典食疗方小儿疏春方。 其中的谷芽、芒果核有消食的作用，配合藿香的化湿醒脾，陈皮理气健脾、燥湿化痰，全方能起到消积祛湿、疏风理气的效果，还能帮孩子做好预防春季外感的工作。 注：按照以往的经验来看，部分家长可能买不到部分食药材： 买不到藿香和芒果核，这时候我们可以用10g麦芽来代替芒果核，用5g佩兰来代替藿香，如果木棉花也买不到，则可以用10g扁豆花代替。 许尤佳育儿堂·经典食疗方 小儿疏春方 材料：谷芽10g，陈皮2g，木棉花8g，藿香5g，芒果核12g。 做法：材料下锅加适量水，烧开后转小火慢炖20分钟，煲取小半碗水饮用。春季可每周喝1次。如果轻微积食，可配合素食连服3天。 功效：消积祛湿，健脾养胃，疏风理气，可防治伤风外感。 宜忌：适用于3岁以上孩子消化好、无病痛时，对证、少量多次分服，蚕豆病可服。 *喝疏春方的时候，可不用再喝三星汤或者四星汤助消化。 岭南的春季特点就是：湿邪肆虐。人们常说的“回南天”就是由于环境湿气重的特点导致的。 这时候湿邪易困于脾胃，家长可以家中备着我的茯仙清。其主要由佛手、砂仁、茯苓、乌梅、丁香这五味“药食同源”的食药材组成，其功效为醒脾化湿、疏肝理气，能减轻孩子脾胃的负担，缓解湿困中焦（脾胃）引起的各种症状。 春季湿邪肆虐，阻碍孩子生长发育！ 祛湿小能手茯仙清给孩子脾胃“减负”！ |
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