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立春后,这10道“应季菜”,做法简单又新鲜,记得收藏哦

 青山138 2023-02-08 发布于吉林

 


香干素炒青椒木耳

所需材料:青椒3只,香干4块,黑木耳一下把,油适量,生抽适量,盐少量

步骤1.木耳提前泡发清洗干净。

步骤2.青椒,我一般选皱皮青椒,皮薄又好吃,先把青椒洗净去籽,用刀拍一下拍扁再切丝,香干切丝,木耳选用小朵的泡发后洗净就可以了。

步骤3.热锅放油,油热下香干丝和木耳一块翻炒一两分钟。

步骤4.紧接着再放适量的生抽继续翻炒大概一分钟左右。

步骤5.最后放青椒丝翻炒一两分钟,出锅前放少量盐调味即可。

步骤6.因为用的咸口的卤香干,再加上放了生抽,所以不需要过多的放盐和其他调料就已经很香很入味了。


香菇焖鸡

【食材】:香菇 适量,鸡腿肉 适量,生粉 1小勺、生抽 2勺,蚝油 1勺,姜葱蒜 适量,料酒 1勺,白糖 1小勺,盐 1小勺,

【做法】:

1、香菇去蒂,清洗干净后切厚片,鸡腿肉剁成块,放入葱姜蒜,放入生抽、料酒、生粉拌匀,腌制20分钟;

2、锅中放油,放入鸡块翻炒片刻,直至鸡块变色,炒出水分。再倒入香菇翻炒,放入蚝油、少许糖和盐调味;

3、倒入适量热水,大火烧开后转小火焖8-10分钟,最后大火收汁,撒上葱花出锅食用即可。


果味烩鸡

土鸡1只,土鸡蛋3枚,中等大小洋葱1个,酱油60毫升,香葱20克,桂皮10克,黑胡椒粉5克,香叶2片,苹果醋50毫升,生抽50毫升,木糖醇5克。

做法:

1.将鸡肉清洗干净后切成3厘米的方块,沥干水分待用,洋葱切丁备用,香葱切末备用;

2.煎锅烧热,放少许食用油,下鸡块煎至表面金黄,取出待用;

3.鸡蛋煮熟剥皮,一分为二待用;

4.炒锅烧热,放少许油,先加入洋葱丁煸炒均匀,加入桂皮、香叶、黑胡椒粉、苹果醋、生抽、木糖醇和热水,水量以没过鸡块且确保熟后留有一定汤汁为宜,搅匀后加入煎好的鸡块,大火烧开后改小火炖煮,直到汤汁变稠,鸡肉煮熟后关火;

5.鸡肉盛入碗中,放上鸡蛋,把汤汁浇在鸡蛋上,撒上葱末即可食用。


荷兰豆爆腰条

用料

猪腰、荷兰豆、料酒、盐、鸡精、葱段、姜丝、蒜片、宴友食用油、湿淀粉、酱油、醋、麻油

做法

1 猪腰用流动的水反复冲洗净,中间剖开,去腰臊筋膜(这步可以在买猪腰的时候让摊主代劳)

2 洗净后切成条

3 加料酒浸泡十分钟以上

4 沥干后加料酒和盐稍腌,加湿淀粉上浆

5 荷兰豆洗干净,择去老筋,斜切成两半

6 锅中放色拉油烧热,下腰条过油,马上捞起沥干油待用.(这个时候,腰条应该是外表颜色发白,但是还会渗血水出来)

7 锅中留少许油,烧热,下葱段,姜丝和蒜片爆出香味

8 放入荷兰豆煸炒片刻

9 然后放刚才已经过油的腰条

10 马上放适量酱油,醋,鸡精翻炒几下,淋上香油出锅


鸭血旺烧花蛤

食材:鸭血旺,花蛤,葱,剁椒,料酒,盐,味精

做法

1、把切块的鸭血旺放入开水中飞水去腥。

2、起锅热油,放入葱、剁椒煸炒。

3、放入鸭血旺,开旺火,烹入料酒。

4、加入清水烧开,小火炖制5分钟左右。

5、放入花蛤,烧制3分钟。

6、加盐、味精调味,翻炒均匀即可关火,出锅装盘。


如意福袋

原材料:大虾16只,猪肉末少许,干豆腐适量,鸡汤或骨汤,香菜

调料:盐,白胡椒粉,生抽,淀粉,植物油,料酒

制作过程:

1、虾剥出虾仁去虾线,和一点猪肉末一起剁成细腻的虾茸。

2、加入2/3小勺盐、1汤匙生抽、2汤匙料酒和2汤匙淀粉、少许植物油用筷子顺着一个方向搅拌均匀,腌制一会。

3、干豆腐切成合适大小的正方形,再准备一点香菜梗,事先焯一下水过冷水备用。

4、取一个豆腐皮,中间放入虾茸,然后四边象中间聚拢,用焯过水的香菜梗系好,这样一个福袋就完成了。

5、依次做好所有的福袋。

6、煮锅加入适量的骨头汤,加入少许盐放入福袋,烧开后中火煮5分钟即可。


蒜香腊肉

准备原料:大蒜苗200克,腊肉150克,姜蒜少许,辅料准备剁椒一勺,料酒,蚝油,盐,鸡精即可。

第一步:天冷的话可以把腊肉适当的用30°的温水浸泡5分钟在洗净(吃多少切多少),而后切成片备用;大蒜苗洗净切成4-5厘米长的段;

第二步:锅中热油,爆香姜蒜,而后把腊肉倒入锅中炒2分钟,在把蒜苗倒入锅中炒2分钟,最后加30毫升的温水,适量的料酒,蚝油,盐,鸡精,一勺剁椒,均匀翻炒1分钟即可出锅。


炸蘑菇

食材:蘑菇1大朵、鸡蛋2个、面粉3汤、淀粉2汤勺、盐1勺、五香粉1勺、清水适量。

做法:

1、1大朵蘑菇,去掉根部,顺着纹理,再撕成小条,放水了清洗,锅里烧水,水开焯一下蘑菇,1分钟后捞出,用手把蘑菇攥干,放在案板上晾一会儿。

2、面粉和淀粉混合,打2个鸡蛋,加1勺盐,1勺五香粉,慢慢加入水,搅拌成比较粘稠但又可以流动的状态,浓度与袋装的酸奶差不多。

3、把挤干水的菇条放入面糊中,搅拌均匀,使蘑菇均匀的挂上面糊,锅适量油,烧至五六成热,油微微冒烟时,把平菇放入炸制,蘑菇多我分几次放入锅里炸的中火炸至表面金黄捞出。

4、所有的蘑菇炸完,再次烧热油,倒入全部的蘑菇,大火炸复炸一遍,炸黄炸脆捞出控油。撒孜然粉即可。


红烧牛肉

食材:牛肉、辣豆瓣酱、葱、姜、酒、酱油、糖、胡椒粉、味精、八角

做法:

1、牛肉切块,用热水汆一下捞出。

2、在油锅中将葱姜爆香,再加入辣豆瓣酱。

3、放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖,胡椒粉,酒,味精及八角。最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。


鲜椒焗肉蟹

原料:肉蟹2只,年糕100克,青红小米椒末30克,青红尖椒块20克,姜葱蒜水、姜末、葱末各少许。

调料:盐、胡椒粉、白酒、美极酱油、鲜露、白糖、鲜汤、生粉、色拉油各适量。

制法:

1、把肉蟹宰杀治净,斩成小块纳盆后,加姜葱蒜水、胡椒粉、白酒和鲜露先腌10分钟,然后取出来搌干表面的水分,粘上一层生粉便下入油锅,炸至八分熟再倒出来沥油;

2、把年糕切成小片,投入油锅稍炸便倒出来沥油;

3、锅留少许的油,投入姜末、葱末和青红小米椒末先炒香,再放入蟹块、年糕片并掺适量鲜汤后,加美极酱油、白糖、鲜露和盐调味,待小火烧至蟹肉入味时,撒入青红尖椒块炒匀,最后勾薄芡并起锅,即成。


 

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