2023.2.8 --农历正月十八-- 少海 肘横纹 腰部疼痛,两个穴位解决 1学员提问:腰部没有受凉,也没有受伤,莫名其妙就疼的厉害,该怎么办? ②推荐:委中穴放血,艾灸少海穴。 ③「四总穴歌」记载:「腰背委中求」,凡是和腰背相关的病症,首选委中穴。 委中穴属于膀胱经,而背部有两条大经脉,一个是脊柱督脉,另一个就是位于脊柱两侧的膀胱经。 膀胱经在背部循行分成两个分支,委中穴是膀胱经两个分支的交汇点,也是身体的排污口。 有道是「通则不痛」,局部疼痛说明局部有淤堵,委中穴用三棱针或者血糖针放血,淤堵物随着淤血排出,腰痛会好转。 「位置」:膝盖骨后方,腘窝横纹中点,两条大筋之间。 ④所有的腰背疼痛,委中穴都能用。如果腰痛的莫名其妙,少海穴先按揉,后艾灸,效果也非常好。 以右侧少海穴为主,我见过一些莫名其妙的腰痛串若,占按有侧一辟的小海六疾 痛感特别明显。 当按揉+艾灸少海穴一段时间,穴位疼痛减轻后,腰痛问题就逐步消失了。 「位置」:极限屈肘,肘横纹内侧端尽头 |
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