病例故事 专家告诉我们,肺的“个性”就是喜宣发、轻灵剔透,治疗肺系问题要选用轻灵剔透的药物,如麻黄等,这样就更容易达到事半功倍的效果。 而肺还有“三怕”--怕寒、怕热、怕燥。当肺中出现寒、热、燥的时候,各自会出现哪些症状呢?陈老告诉我们,可以总结为三个词:冷冷清清、亲亲热热以及干干净净。 肺有“三怕”早识别 ①肺怕寒 冷冷清清:身上冷、后背冷、鼻涕清、痰液清 ②肺怕热 亲亲热热:痰亲喉、涕亲鼻、身中热、口中热 ③肺怕燥 干干净净:干咳无痰、鼻干无涕 针对肺三怕的小妙方 甘草干姜茶是《伤寒杂病论》经典方,简单两味药却能加强脾肺防御,起到温肺化痰作用,尤其适合中老年人常喝。 现在点击下图 添加“健康助理”微信号 甘草干姜茶 一盒20小袋 仅需18.8元包邮
病例故事 一位老太太,手脚常年冰凉,吃了很多补肾阳的药物,但越补手脚越凉,还上火。陈老问诊后发现,患者还伴有大便干结、心烦口干、失眠,舌红苔黄,判断出是肾阳郁导致的手脚冰凉,而非肾阳虚。因此陈老顺应肾的个性,用疏肝的四逆散经方解肾郁,患者服用七周后身体彻底恢复了健康。 肾阳虚是阳气缺少,病症不是从体内,而阳郁是阳气郁结不能正常输出,引起的四肢阳气不足,且它们的症状也各有不同。 阳虚、阳郁症状 ①肾阳郁 手脚冰凉,伴大便秘结,小便短赤,口干口渴,心烦失眠,不能食补。 ②肾阳虚 怕冷,手足冰冷,腰下尤甚,腰膝酸软小便清长,夜尿频数,或小便不利,或遗尿失禁,面白或黝黑,精神不振,身体浮肿,腹泻,容易感冒等。 那么,肾的个性又是什么呢? 肾喜藏怕开 肾主藏,是人体储存精元的脏腑,因此最怕开泄,但如果碰上肾阳郁需要开泄怎么办? 陈老提到,中医认为肝为肾之子,肝主疏泄,可以通过疏肝把肾阳打开,就不需要肾来开泄了。 然而日常生活中,有一些食物就有着开泄的效果,普通人如果过食就会有“开”肾、导致肾精外流的后果,肾虚的人群更是不宜食用。 你知道日常生活里 哪些食物会“开”肾吗? 肾怕水 肾除了怕开泄之外,竟然也怕水,因为肾主水,是人体水液代谢最重要的脏腑,当水液代谢失调时,人体也会出现各种问题。 对此,陈老推荐大家使用缩泉丸变方——缩泉汤来解决,这个方子也可以做成“缩泉粥”。 【组方】益智仁10g、乌药10g、山药30g 【功效】温肾缩尿 【主治】下元虚冷(肾阳不足) 【用法】 缩泉汤:水煎服用 缩泉粥:益智仁、乌药水煎半小时,煎液中加入山药、大米。 【适宜人群】憋不住尿,小便频而清长;排便无力,尿后余沥不尽或遗尿;伴有腰膝酸软而痛。 专家出诊信息 陈 明 北京中医药大学国医堂 周四下午1:30-5:00 周日下午1:30-5:00 弘医堂中医院 周六上午8:00-12:00 东城中医院 周二下午1:30-5:00 备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。 |
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