糖醋苹果里脊肉▽ 【原料】 里脊肉适量、苹果适量、青红椒适量、番茄酱适量、糖适量盐适量、白胡椒粉适量、生粉适量、蛋清适量 【制作过程】 1、里脊肉切小指粗细的条,刀法要诀:横切牛羊竖切猪斜切鸡 2、加半勺盐,加适量白胡椒粉,加半个蛋清 3、加一小勺水后搅拌2-3分钟,让肉吸饱水,加生粉 4、生粉加到糊糊比较粘稠,捞起能挂在肉上为止 5、油锅加热到六七成热,将肉逐条滑进油锅,大火定型,变色即捞起,待肉冷却 6、将肉再一次倒进油锅复炸,炸到颜色金黄,这样表面才会脆 7、锅底留一点油,加番茄酱、白糖和一勺水,小火熬煮到酱汁浓稠、酸甜适中 8、加入青红椒、泡过盐水的苹果块翻炒几下 9、加入炸好的肉条,翻炒至酱汁均匀裹在肉上,装盘,开吃!
酸菜鱼▽ 【原料】 鱼,酸菜,香菜,花椒,干辣椒,香葱,姜片,鸡蛋,面粉 【制作过程】 首先,鱼洗干净,收拾好,片下鱼肉,切片,放入鸡蛋和面粉抓匀,备用。酸菜,切丝备用。 然后,锅中倒油,油热之后,放入花椒,爆香,再放入干辣椒,香葱、姜片和鱼骨、鱼头,煸炒一下,放入适量的清水,煮开,煮十分钟左右,把鱼骨,鱼头和酸菜捞出放到盘中备用。 最后,剩下的汤煮鱼片,鱼片煮熟就连汤倒到盘中。锅中倒油,油热之后,干辣椒爆香,浇到鱼上,再撒点香菜即可。
香辣毛血旺▽ 【原料】 毛肚250克、鸭血600克、黄豆芽100克、宽粉100克、肥肠200克、料酒15克、油20可、葱8克、花椒10克、姜10克、蒜5克、火锅底料1块、水适量。 【制作过程】 把毛肚洗净切成丝备用。锅中烧水,水开后放入料酒和毛肚焯水5秒钟,捞出冲洗干净控水备用。清水放入锅中,大火煮开,放入料酒和鸭血焯水1分钟,捞出备用。 锅中烧水,水开后放入黄豆芽焯水变软,捞出控水放在盘底备用。锅中烧油,油热后倒入花椒、葱段、姜片、蒜、火锅底料翻炒出红油。 再加入清水大火煮开,放入肥肠、宽粉、鸭血、毛肚大火煮开,倒在盘中,撒上蒜末。淋上热油,再加入香菜碎即可食用。
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