苦瓜黄豆排骨汤▽ 【原料】 苦瓜1条、黄豆:50g、排骨:300g,盐适量 【制作过程】 苦瓜洗净,去瓢,切块,黄豆洗净滤水。排骨洗净斩小块,排骨、黄豆放入紫纱电炖锅内。 加入适量的水,.炖1个小时。 排骨、黄豆放入紫纱电炖锅内。炖好后放盐调味。 1个小时后放入苦瓜,继续炖1个小时。炖好后放盐调味。
农家麻辣杀猪菜▽ 【原料】 主料: 猪血200克,猪大肠、猪肺各100克,猪肚、猪肝、豆腐、笋片各50克,青蒜苗段20克。 调料: 葱段、姜片各20克,料酒50克,酱油10克,老干妈辣酱30克,郫县豆瓣酱20克,葱段、姜片、干辣椒各5克,八角、桂皮各3克,面粉、白醋各100克,二汤800克,色拉油50克,红油、藤椒油各15克,盐、鸡粉各5克。 【制作过程】 猪血、豆腐分别洗净,切成火柴盒大小的块; 猪肝切成厚0.3厘米的片; 猪肺用流动水冲漂去血水; 大肠、猪肚刮油后加入面粉、白醋反复搓揉.锅内放入冷水,下入A料、大肠、猪肚、猪肺,大火烧开,改小火煮至成熟,捞出后将大肠切成长3厘米的段,猪肚切成粗条,猪肺切成10小块; 锅内放入色拉油,烧至六七成热时下入小料爆香,放入老干妈辣酱、豆瓣酱炒出红油,倒入除青蒜苗段之外的原料和二汤,大火烧开,改中火烧6分钟,用盐、鸡粉、酱油调味,出锅装入容器内,撒入青蒜苗段; 红油、藤椒油放入锅内,烧至七成热时出锅,浇在青蒜苗段上。
回锅豆腐▽ 【原料】 北豆腐1块,柿子椒1个,水发木耳10朵,郫县豆瓣酱2勺,葱姜蒜末适量 【制作过程】 木耳泡发。柿子椒切片,豆腐切成片,不要太薄。 锅中放适量食用油,油温7成热放入豆腐块煎至两面金黄,可炸可煎,根据个人喜好。 锅中放油,油热后放入葱姜蒜末煸香。 倒入豆瓣酱炒出红油,中小火。 倒入木耳翻炒半分钟,加入柿子椒片,翻炒半分钟。 倒入煎好的豆腐块。翻炒均匀。出锅。
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