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有些朋友特别爱上火，用点清热药，下下火吧，效果也不好，反反复复得很难受。这种上火常常会伴有肚子不舒服，腰以下却是冷凉的，这种是属于上热下寒的表现。 所谓上热，是指上焦有热，比如出现口腔溃疡，嗓子干痒，口舌生疮，上火的症状；但是，下焦却是寒凉的，比如出现小肚子凉，手脚冰凉，腰膝酸软，大便不成形等。 上热下寒多是因为脾胃虚寒导致的，常吃生冷食物的人比较容易出现。脾主运化，是气机升降的枢纽，脾胃虚寒，则气的上下通路不通畅，中焦瘀堵，所以就出现了上热下寒的情况。 给大家说一个简单的方法——就是用张仲景的一个妙方，栀子干姜汤，只有两味药，效果却极佳！ 它是由栀子、干姜两味药组成。干姜可以温中散寒，燥湿通脉。如果脾胃又虚又寒，就需要先用干姜温中散寒的能力，把脾胃的枢纽修复好了以后，再针对中焦已经存在的寒湿进行治疗。而栀子正好可以清热利湿，泻火除烦。栀子与干姜的配伍可以起到清上温下的作用，不仅可以温中健脾，还可以清热除烦。 所以一看就知道怎么回事了，就是用栀子清上热，用干姜暖下寒。是不是很简单啊！ 用法也很简单，可代茶饮，也可煎煮来用，简单好用还高效！ 大家觉得是不是这样啊！如果你也有这样的情况，评论区告诉我，帮你看下怎么解决！ #好医生为健康护航##超能健康团##清风计划# |
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