酸汤拌面 材料: 荞面、蒜末、芝麻、辣椒粉、葱、生抽、香醋、蚝油、鸡精 做法: 1.锅中烧水,水开放入荞麦面煮熟。 2.煮好的荞麦面立刻捞出倒入温开水中过一遍。 3.另起锅加热少许食用油,油温烧至6成热。 4.碗中放入蒜末、芝麻、辣椒粉、香葱,将热油倒入碗中拌匀。 5.继续加入生抽、香醋、蚝油、芝麻油、鸡精拌匀。 6、将调好的料汁倒入面条中拌匀即可。 菠萝炒年糕 材料: 菠萝、年糕、枸杞、盐 做法: 1.准备好所需食材,另外泡几颗枸杞子做装饰之用,将菠萝切薄片 2.热锅注入油,开大火,倒入菠萝爆炒1分钟 3.接着倒入年糕、盐翻炒2分钟左右,年糕变软,裹上均匀的菠萝汁即可关火装盘。 蛋煎西葫芦 材料: 西葫芦哦、香肠、胡萝卜、面粉、盐 做法: 1.西葫芦清洗干净,切圆形大片。 2.香肠切成片,大火蒸10分钟放凉备用。 3.用牙签将西葫芦里面转一圈,将里面的肉扣下来切丁,香肠、胡萝卜全部切丁。 4.碗中放入切好的配菜,打入一个鸡蛋,加入面粉、食盐,加适量清水,将所有食材搅拌成面糊。 5.煎锅中刷上薄薄一层食用油,将西葫芦圈放进去。 6.将面糊倒入西葫芦圈中,中火煎至底部凝固,翻面继续煎2分钟即可。 香辣芸豆炒鱼丁 材料: 龙利鱼柳、芸豆、木耳、泡椒、泡子姜、蒜、葱、盐、生粉、鸡精、料酒、蛋清、植物油、郫县豆瓣酱 做法: 1.提前将木耳泡软,撕成小朵,放入锅中煮透,捞起沥水备用。 2.将泡椒、葱切小丁,泡子姜和蒜切末。 3.将龙利鱼柳洗净后,用厨房纸巾吸干水分,切成丁。 4.加盐、葱花、泡姜末、料酒、生粉、鸡精和少许蛋清抓匀,加入一小勺植物油拌匀,腌制片刻。 5.将芸豆洗净后,切成跟鱼丁大小一致的块。 6.在锅中放入适量的水,加适量的盐和少许植物油,将芸豆煮熟,捞起后备用。 7.油锅烧热后,转小火,放入郫县豆瓣酱、泡椒、蒜末、葱花炒出香味。 8.放入鱼丁翻炒至变色后,加入煮熟的木耳和芸豆,放适量盐翻炒入味。 9.最后撒葱花出锅。 |
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