女人有这4个迹象，可能是“更年期”要来了，不要搞错了

更年期的到来说明女性开始有衰老的表现，由于更年期的影响会让身体雌性激素分泌量减少，没办法充足提供的情况下女性多多少少会受到影响，出现更年期不良反应。

如果可以提前掌握相关的症状，发现之后采取缓解措施，能够让更年期的负担减轻一些。否则更年期身体总是出现不良反应，同样会降低女性的生活质量。那么，女性更年期到来的时候，一般会有哪些症状产生呢？

1、潮热出汗

对于更年期的女性来说出现潮热出汗这种表现是比较明显的，进入睡眠状态时可能身体就会大量出汗，而且感觉到闷热，甚至会有皮肤潮红的表现。如果有这种情况存在，出汗量明显增多，说明可能是更年期综合征带来的影响。

2、关节疼痛

女性面临更年期多多少少会有不良症状，其中明显的特点就是关节容易疼痛。关节疼痛的产生主要跟雌性激素分泌量减少有关，雌性激素分泌量不足，身体吸收钙质能力降低，可能更容易出现骨质疏松这种情况，有时关节或者某些部位骨骼会产生疼痛感。

3、容易失眠

女性在更年期到来之后夜间的睡眠质量会明显降低，可能更容易失眠多梦。如果有这种情况存在，夜间总是无法安稳入睡，有可能就是更年期引起，应该综合年龄进行判断。

如果确实跟身体存在内分泌水平波动有关，可以通过合理的调节改善更年期影响，睡眠质量下降的现象才会减轻一些。

4、情绪波动大

情绪明显波动，这是更年期可能会有的信号。由于更年期到来的影响导致体内激素水平波动，人的情绪更容易变化，可能就会经常生气、动怒。

更年期是每一个人必须要经历的，这个时期的女性往往会出现心烦意乱、失眠、潮热等症状。所以，女性在这时候更需要别人陪伴和开导，也希望家人能够多一份关心和耐心，来消除她的多疑、缓解她的情绪。