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每天早餐不知道吃什么,就喝小米粥吧!小米含有丰富的铁质、复合维他命 B 、钙质、钾、纤维素和 粉,有健脾补胃的功效。
小米和其他食材搭配起来,好吃营养不重样,可以煮粥也可以用破壁机打成迷糊哦 #
来自: 淳淳之美书馆 > 《粥》
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