生而为人久了, 随着年纪增长,身上各处的疙瘩结也越来越多…… 摸得到的&摸不到的,都能被体检到, 所谓“无形之邪不能结块, ▼ 体内大大小小的疙瘩结, 积聚了脾胃痰湿,离经之瘀血后,所凝结成形的“有形包块”。 图源网络,侵删 👆一般沿着足厥阴肝经凝结: 结节这个烦人精就烦在, 漫漫人生路,还有可能做第四次、第五次……想想就头皮发麻。 如果我告诉你,有个不消耗正气、不增生瘀 让它大结变小结、小结变没有、慢慢消失不见……你会不会开心? 有个“消疙瘩结小果子”,经常吃 它就是芋头。 有多少人小时候,不小心摸了芋头被它痒哭过? 生芋头,有剧痒微毒之性, 它是一个化 痰结、消解肿 毒的好东西呀,天南星科有化 痰界有名的中💊:半夏、天南星,芋头也是天南星科的,也有这个效力~
但是吃芋头消 结有一个BUG: 最 好连续吃2、3个月以上。 每次少量吃,吃多了容易胀气,消化不良。 所以每天蒸2个芋头来吃? 为了让每个人都能长期简单吃到芋头消 痰散 结的功效,我们把它做成了超~方便的粉粉👇 ![]() 【陈皮芋艿粉】 一天两三勺陈皮芋艿粉, ▼ 配方很简单:
这种小芋头的散 结力更“凝聚”, 清洗小芋头,削皮、保留尽量多的皮下有效成分。 为了保障消化力,我们的芋头都是柴火灶蒸制的,看壮观不。 锅和灶中间做了玻璃隔断,这样就既能用柴火灶,又能保障整个制作环境的干净整洁,快为我们做这个灶的杨哥点赞。
■ 搭配陈皮和山药,燥湿行 气,化开脾胃湿痰; ■ 麸炒过的鸡内金: 鸡没有牙齿,吞进去的石块、沙粒,都能磨化,鸡内金消食、化结、化瘀的能力非常厉害,而且它还“消而不伤”。 💪芋头+陈皮+山药+鸡内金=4倍“消力” ■ 为了防止大家在消 痰、消疙瘩的过程中伤了阴液,我们还加入了百合和一点冰糖: 散 结+补好水全都有了。 冲出来是一杯清新淡甜的芋泥奶糊 一般芋头粉都挺难喝的,花花试了很多芋头粉,超难喝的,一次都喝不下去,更别说坚持几个月了。 我们调了大半年终于调的比较好吃,花花说“已经做到芋头粉好喝的极限了”。虽然也谈不上多好喝,但有那好食材烘托出的清新滋味了。 入口滑滑的,有淡淡芋香,芋头的奶里奶气,陈皮香,最后才是淡淡的甜。 有些朋友一说甜就急眼,脾~虚湿重的人都怕甜啊,是爱长结节星人没跑了,这个粉粉就最~适合你们了~ 每天两三勺,温水冲调,或少量凉白开化开,热开水冲调,变成一碗香香的芋泥糊糊~ 用热牛奶冲,就是一碗香香芋奶,大小朋友太爱喝了~ 和脾土粉、山药粉一起,冲成早餐糊糊,健 脾+消 结💪相互给力,当女人顿时省事很多了呢~
▼ ✔【 适宜】 2、压力大、肝郁,脾~虚、痰湿多,都属于易生疙瘩体质:推荐每天喝,预防一下没错的。 3、经常熬夜,睡眠质量差;经常抽烟,炒菜,长期暴露于二手烟中,也容易长疙瘩:每天喝粉粉,调节一下 身体jī 素平衡。 坚持3-4个月以上,这是耳鼻喉科大家干祖望老先生的经验方。 ![]() |
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