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我们己经学习和掌握了双掌拉气法的几种炼习方法，现在开始步入双掌在摇旋中的翻转拉气内容炼习。 摇把翻旋运无声， 双掌拉气在其中。 牵引外动虽在外， 丹田内处有雷鸣。 中国古人说的好“文事者必有武备”是指文事者必有强身健体防身之术为备，一语道破阴阳之道属性的含意所在，又含有伊斯兰文化中造物主成对创造一切的内容，又广泛各有所指。作为国学之称的武术文化(含有养生、体认医学中医学)，其中我们主要探索研究求知的心意、太极文化，可称为是一种文化拳、哲学拳和智慧的拳，更是一种具有学者型武者风范的拳。 心意拳学具有三维空间、古人称上下、左右、前后包罗天地四方万象之宏大的六合而冠名，创有心意六合拳十大说理论。是心动意发达于诸形，始能彰显动静、虚实、有无等等的成对阴阳属性关系，可谓是以心意为主导作用的具体显现。 太极文化起源于河洛文化有'易有太极，始生两仪'之说，又有无极生太极，太极为阴阳'的论述。 我们都可以从它们的虚实上去讲无极生太极，这虚为虚空无物。这虚空无物就是虚无的状态也是无极的状态。 无中生有，虚中生实。 这无中怎么会生有、虚中怎么会生实呢?它必然会有个中间过程，是阴阳未成的前期被古人称为阴阳莫测、神鬼莫测的时期，也是功夫修练中体认出来的'天地本源的渾沌状态'现在己明确的渾圆状态。之后才会分为阴阳。 有阴阳就会有虚实，有虚实必有动静。有动静也就必有快慢，动静是相对的快慢也是相对的，快到极致为慢慢到极致为快。在它们相互转折的临近点处，就会形成一种微动的现象，武术家们就抓住了这一关健点成为各家门派的不传之秘。 我所知道的心意门秘籍(传承在驻马店市支系)中，有慢炼微动摇把旋转的炼法，是整个丹田功(插摩蹲簸摇涮拧裹八法)摇的一种，与陈式太极拳的丹田内转法完全一致，也是丹田内转的一种具体化。现介绍披露出来，供有缘者参考。 关于腹部有腹脑之称和其它很多相关的生理功能、养生祛病和增长功力促进功夫的重要性，就不再一一叙述，将在以后相关内容里透露。 |
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