分享

缓解高血压这5个穴位!其中一个穴位是武术拳谱中的“死穴”

 子孙满堂康复师 2023-04-03 发布于黑龙江

按揉百会、太阳穴,大椎放血,涌泉敷药治疗高血压

高血压病,又称原发性高血压,是以体循环动脉血压持续升高为特征的全身性疾病,可引起血管、脑、心、肾等器官的损害。一般以动脉收缩压超过18.7千帕(140毫米汞柱),舒张压超过12千帕(90毫米汞柱)为主要表现。原发性高血压与高级神经活动障碍、精神过度紧张、精神刺激和遗传、饮食、肥胖等有关,主要症状有头晕、头痛等。中医学认为高血压的病因以内伤为主,病位主要在肝、肾,肝与肾的阴阳失调是导致本病发生与发展的基本因素;其病因包括情志内伤,饮食失节,劳倦虚衰等。

治疗高血压的特效穴位有百会、大椎、太阳、风池、太冲穴。

【百会】对于高血压引起的头痛、眩晕有良好的治疗作用,可起到开窍醒脑,平肝降逆的作用。

【大椎】有清热、泻火的作用,缓解因高血压造成的头痛眩晕等临床症状。

【太阳】可起到清头明目作用。

太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。

少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。现代医学证明,打击太阳穴,可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。

【风池】风池可清头明目,对头目眩晕有良好的治疗作用。百会、太阳、风池三穴合用,有清头明目之功效,能较好解决因高血压造成的头痛眩晕等临床症状。

【太冲】可平肝降逆、泻肝胆火,可有效治疗因肝火旺盛所致的头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、烦躁易怒等症状。

在足背,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,或触及动脉波动处。

1.按揉百会、太阳、风池、太冲穴百会、太阳、风池、太冲穴均可自行按摩。

操作时,可从上而下用大拇指依次按揉,每穴按揉3~5分钟,至局部有酸胀或酸麻感。

常规消毒后,用一次性三棱针点刺放血。一般放血量为5滴左右,宜1日或2日1次;放血量大者,1周放血不超过2次。3.穴位贴敷

【食疗方】

用金银花、野菊花、桑叶各15克,开水浸泡15分钟后代茶饮用。每日1剂,连服10~15天,有较好的降压作用。


快速找到人体的各个穴位 <wbr>365篇

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多