孩子便秘,已经成为了很多父母的困扰,比如一个5岁孩子的妈妈,孩子便秘,有时候5天才上一次厕所,来找我(中医)看下,因为实在没招了 自述孩子从2岁后就开始便秘,不严重时靠吃香蕉通便,当然益生菌也经常吃,刚开始有用,后面也不行,有时候超过一星期了,只好用开塞露 我就问其一句:是不是你孩子爱吃肉,很少吃青菜? 她先是愣了一下,然后看着我说“医生,你怎么知道?孩子从来不吃青菜…” 我就说她:“那怎么不弄给他吃?” 她回复道:“他根本不吃,就爱吃肉,有时候会喝点汤” 我说:“不吃菜没关系呀,可以弄菜汤菜汁给他拌饭吃,或者拌粥吃都行,不然久久才大便一下,非要把厕所砸一个坑不可” 过了几天后,跟我发信息,现在孩子每天大便一次,一切都很正常,不会很干很黑的那种,是焦黄色的,上厕所也不哭了(以前不哭,就是大便硬,肛门痛)。 我马上就问她“你用的是什么方法?还是你给他吃药了?” 她说:“没有呀,就是你教我的方法,用菜汤拌饭给他吃,结果就不便秘了,真是太谢谢你了” 蔬菜的蔬字,如果没有草字头,那就是疏通的疏呀,多吃蔬菜就能通畅,你老是吃肉,胃里就很实,蠕动起来就慢,尤其是小孩子,蠕动慢就更容易积食或者是便秘,是不是这个道理? 如果你多吃蔬菜呢,首先吃进胃里是松动的,松动就更容易消化,但是孩子不爱吃蔬菜,那么小讲道理又不懂,那么你就给菜汤,或者炒菜后,下面的菜汁给他拌饭吃,这也是一种间接吃青菜的方法呀 方中讲到中药,请在医生指导下使用 |
|