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1.准备材料
2.将燕麦倒入大碗里
3.将牛奶煎开
4.牛奶倒入燕麦片中,搅拌一下
5.将牛奶燕麦搅拌均匀后放到电磁炉上煮,等牛奶煮滚了,燕麦片软了就可以了
6.噹噹
这是毫无技术含量但营养价值超高的早餐,适合起床晚的学生党和上班族
来自: 九州好人 > 《美食篇》
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