 如：照片女孩，持气表现 （正文） 年龄越大，气质就要越好。 判断气质好不好，只要观察气息就够了。 其中的关键：是气息的节奏。它也几乎就是你气质的秘密。 例如，观察那些卓绝人士，其气息特征总是表现为：“沉、稳、柔、长、绵、无。” 气息沉稳，心智就沉稳。 气息柔长，胸怀能开，格局能大。 此时，人的视角会独特，视野也能扩展开。 而气息绵无时，此时人往往心思缜密，积极应对，连目光也立刻长远了起来。 下面，我们看更进一步的奥妙： 一、掌控着的气息感 例如，静，才能定。绝不被环境事件牵着走。 能气息之间，掌控心智；气息之间，能掌控情感。 心智和情感的秘密，就藏你的气息节奏里。 有深吸，就有慢放；有长吸，就有缓放；有快吸，就有保持......如此揣摩自己的气息动作，你就开始熟悉自己的气息感。 越是熟悉，越是亲密。 不思议地发现，那时你开始了掌控你自己。 二、眼中有光，神采奕奕 千万不要失去眼中的神采，那是你心气萌生，自由掌控自己时的表现。 如果遇事不顺，目标不达，千万不要让信念松垮，甚至垮塌。 你可时刻具备胸腹之气：起胸收腹，核心有力，掌控气息感的你，要让自己每一件事充满意义，乃至战略性。 其中，意义是动机，意义也是真财富。 只有身边事，有了意义，你的记忆和认知才更能有动力，乃至发生兴奋效应。 娴熟驾驭气息感，就能自由掌控心智和情感。 心智和情感的掌控一旦揣摩出了经验，你大可以纵深而去，极致挥发。 如此，你便能日日、时时、刻刻，让自己眼中有光，心中有火，让自己保持神采奕奕。 没有好事情发生时，其实身边都是好事情。 内世界的眼睛和声音，会即刻令你感到到处充满机遇，时时充满希望。 为什么？ 三、凝神用神，清通清明 你的感知方式变了，你看待周遭的人、事、物的视角变了。 视角变了，是因为你对它们的意义认知变了，从而开启全新策略、全新计划，于是全新视野也即开启。 人，的确是个神奇的动物。高明的演员能立刻入戏，靠的是掌控感知，并带入情感。歌手演唱，之所以能打动观众，不是因为技巧，而是情感的释放，信念的驾驭。 可见，掌控心智和情感的能力，在气息节奏的精妙发掘之下，变得极其微妙、极其连贯。这让世界上的每一个人都拥有不同的气质表现。 凝神，可令你于瞬息之间，打开你的内部世界；清通的气息感，也可令你立刻头脑清明，没有羁绊和阻滞，完全融入现实，丝毫没有“我”的存在。 千万不要一半在内心，一半在现实。 要纯粹。 观察那些厉害的人，其气息特征总是：沉、闻、柔、长、绵、无。 气息沉稳，必然身体核心用力。 能保持气息的沉稳，必然胸腹联动，眼鼻嘴耳也共鸣起来。 气息柔长，必然身体核心收力。 保持气息的柔长，必然胸腹不动，情感绽放，责任担当。 气息绵无，必然已经开始凝神用事，积极攻取（目标、问题等） 人在聚精会神时，往往精神投入充满领悟，专注而高能，而不论是做事，还是与人交流。 人在清明通达时，往往视野扩开，情感绽放，充满强大灵魂力量。 判断一个人的气质好不好，只要观察气息（节奏)就够了。 |
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