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宋助理 升年堂 2023-04-24 16:00 发表于山东   肝越堵 病越多，教你疏肝解郁，扫清肝脏里的垃圾   很多朋友有长期失眠，睡不好觉，光用一些宁心安神的中药，药一停就又失眠，这是因为没有找对病根。其实失眠和肝郁有很大的关系，我们把肝气理顺了，自然就能睡个好觉了。今天就教大家如何把肝脏里面的垃圾一扫而光。 01 肝郁的人都有一个特点，就是爱生闷气，一口气憋在心里，胸腹的地方经常就是胀胀的，吃不下饭，睡不着觉，这就是肝气郁结，气机疏泄失常导致的，我们可以用柴胡疏肝散来缓解。
02 第二是肝郁化火，很多人肝郁的时候没有及时调理，长期的肝气郁结，滋生内热郁而化火。肝郁化火有一个明显的特点，就是口干口苦，舌苔发黄。如果您有以上这些情况，说明您已经有肝郁化火的情况了，这个时候人动不动就爱发脾气，脸是红的眼睛又干又胀，便秘，小便发黄，这时候除了用一些疏肝解郁的药，那还要用一点清热的药，把这火给它灭掉。
03 第三是肝火旺盛，肝火太旺了以后，它会导致脾的运化功能也受到影响，我们的津液代谢不出去，聚集在身体里面形成了湿，湿气和肝火混在一起，就导致了肝胆湿热，这时候就比肝火旺盛又麻烦了，人特别容易感到疲惫，嘴里发苦、发黏，一直恶心想吐，大便非常的黏腻，舌苔又黄又腻，这时候我们可以用一些清肝胆湿热的药，效果是比较不错的。
这里我没有给出大家具体的用量，中医用药需要根据患者的具体情况来辩证。如果你想让我帮你，可以在私信留言，我看到后会一一给大家回复的。 喜欢此内容的人还喜欢 好食材怎么吃 不喜欢 确定 运城盐湖信合名都社区卫生服务站 不喜欢 确定 肝病医生王江河 不喜欢 确定 |
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