【肾被掏空,身体早衰怎么办?一剂灵仙散就足够】 人到中年身体,总感觉身体上上下下、里里外外哪都不舒服。比如出现头晕昏沉、心慌心悸、胸闷气短、腰酸腿软、吃饭没胃口等一系列症状。这种情况该怎么调补呢? 中医认为,脏腑相生相克,如果一个脏腑亏虚,没有及时的去补,时间长了就会影响到其他脏腑,慢慢地形成五脏都虚的情况。这时候就要五脏同时进补,今天给大家分享一个大补五脏精气的方子——灵仙散。 方中黄精益气健脾、润肺生津。巨胜子也就是我们所说的黑芝麻,可以补肾益精、润肠通便。白术可以帮助脾胃加强运化,茯苓也可以健运脾胃、渗湿利水。天门冬上清肺热、下降肾火。最后就是桃仁可以打通瘀滞。 这几味药合用,即可滋肾养肝、补肺益脾、宁心活血。你了解了吗? ![]() |
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