上次说了阳虚有湿,有的朋友还是想我多多讲讲这个方向。 其实对于寒湿的人来说,湿是和脾有关,为什么会寒呢?这个大家可以看看自己的生活习惯,有没有贪食寒凉,熬夜多等等。 身体有寒,你要注意肾,肾阳是主一身之阳的,是阳气的根本所在,寒是阴邪,湿也是阴邪,两个一起狼狈为奸就是寒湿了。 所以寒湿重的人多见有脾肾阳虚还有,脾胃阳虚,肾主水,肾阳的主要工作是负责把肾水加热。我们的身体就好比一个屋子,如果在屋子里不停的烧水,那里面就会变得温暖。 阳气不足的人,常表现有四肢乏力怕冷、手脚冰凉、腹痛腹胀、无精打采、舌头齿痕偏白、水肿等 了解大名鼎鼎的附子理中汤,附子理中汤是在理中汤的基础上加附子而成,适合虚寒甚者,有补虚回阳,温中散寒 由炮附子、人参、干姜、甘草(炙)、白术 组成 炮附子——扶阳要药,能提升心、脾、肾的阳气,补一身阳气,尤其是补肾阳,回阳救逆辛温、辛甘、大热,善于走窜 干姜——温脾肺的要药,主要温脾胃之阳,与炮附子除脾肾中寒气,两个是好搭档,有“附子无姜不热”的说法 人参——补脾的要药,大补元气,让脾胃健运起来 白术——搭配人参健脾胃,还能鼓动脾阳排水,相当于从脾的土壤里抽湿 炙甘草——调和诸药,补中扶正 重点在于脾胃虚寒,因为现代生活伤及脾胃阳气比较多,理中这个名字也是理脾胃 注意:附子理中汤比较偏温热性,是应对虚寒是。如果你是舌苔发黄、或者有其他的热象表现,就不适合用。 |
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