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糖友,关于测血糖,这些你都懂?每天要测几次血糖?竟然有这么多讲究

 新墨的图书馆 2023-05-10 发布于广东

糖友们有时会产生疑问,每天要测血糖,但不知道为什么要测这么多次,而且防止漏掉,还会设好多个闹钟,时时刻刻盯着生怕少测一次。

下面一文说清楚不同时间测血糖的意义。


糖友一天要测多少次血糖

1)空腹血糖:指禁食8-12小时(可饮水)后在第二天早餐前(早上8点之前)所测得的血糖,代表基础状态下的血糖水平,可以反应在没有糖负荷的状态下基础胰岛素水平及肝脏葡萄糖的输出情况。

2)餐前血糖:指早、中、晚餐前所测血糖,反映胰岛β细胞分泌功能的持续性,另外糖友可以根据餐前血糖调整本餐的摄入量及餐前应用降糖药物的量。

3)餐后2小时血糖:指从吃第一口饭开始计时2小时后所测的血糖值,反映胰岛β细胞的储备功能。评估进食量与降糖药物用量是否合适,餐后高血糖与糖尿病并发症发生关系密切,如果经常出现餐后高血糖要警惕糖尿病并发症的发生。

4)睡前血糖:一般指晚上22:00左右的血糖,可以指导糖友合理调整睡前降糖药物的用量,如果睡前血糖<5.6mmol/L,有发生夜间低血糖的风险,建议适当加餐。

5)夜间血糖:一般指凌晨1时-4时测的血糖,可以帮助判断空腹血糖升高的原因,判断时黎明现象(夜间血糖不低,需要增加降糖药物用量)还是苏木杰现象(夜间低血糖,需要减少降糖药物用量)。

6)随机血糖:指一天中任意时间测得的血糖,可以帮助了解各种情况对于血糖的影响,比如运动、情绪激动、饮酒、劳累、进食量变化、生病等,能够更好地反映血糖波动性。

看完,糖友们估计更郁闷了,因为每天这么多次的测量,不仅麻烦怕疼,而且还耽误时间,总得掐点设闹钟测血糖,有时候还会忘记。最关键的是每天扎这么多次手指,想想都害怕~

有没有什么“一劳永逸”的方法,可以帮糖友们摆脱这个每天按时按点扎手指的烦恼呢?


什么是动态血糖仪

那什么是动态血糖仪呢?我来和大家科普一下。


血糖监测分为动态血糖监测(CGM)和自我血糖监测(SMBG),动态血糖仪就是在CGM领域使用的专业测糖仪器,也叫扫描式葡萄糖监测。

动态血糖监测通过将传感器探头植入前臂上部外侧或腹部,监测皮下组织间液的葡萄糖变化水平。佩戴后只需将动态血糖仪APP安装在手机上,即可实时、24小时连续获知血糖变化数值及变动趋势。






动态血糖仪的优势




微泰动态血糖监测(CGM)通常每5分钟就会记录一次血糖,一天持续产生288个血糖值,可连续14天无感佩戴,获取动态监测数据及专业血糖数据报告。

如果把指血血糖仪比作拍照,是点数据。那么动态血糖仪就是录像,是连续性数据。

可以帮我们轻松找出血糖在各个时间点的变化趋势和波动幅度,同时找出餐前餐后我们“看不到”的高低血糖异常。


那么微泰这款动态血糖仪,都能帮我们做什么呢?下面拿出几个优势向大家介绍下:


高低血糖预警提醒


在微泰动泰APP上,可以支持对于不同病程、年龄段的糖友,个性化自定义设置高/低血糖自动提醒警戒线,当血糖“越界”或者上升或下降过快,系统都会在界面进行提醒甚至报警。让我们的血糖时刻被保护。

同时,APP上的血糖变动趋势小箭头,也可以辅助我们提前控糖和稳糖,真的不要太贴心。


血糖数据实时分享 数据同步家人更放心


它有一个数据分享功能很实用,如果佩戴者是老年人、儿童或是孕,可以把血糖数据分享给家人或有专业经验的医师,让家人更安全,预防高低血糖意外发生。


潮方便隐私好 戴了又像没戴

血糖仪佩戴在前臂上部外侧或腹部,隐私性很高,完全不会被注意到。同时戴上它不会影响到日常起居,由于它采用了IPX7级全身防水设计,日常洗澡、大量出汗都不用担心它会坏掉轻松工作、生活、玩耍。


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