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来自: 健康生活馆1 > 《待分类》
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养护肠道,你会哪招?
肠胃好,身体才好。只有平时注重肠胃的调养,肠胃好,身体才会真正健康。
想要维持肠道健康,别只想着吃益生菌,4个方法坚持用有好处
想要维持肠道健康,别只想着吃益生菌,4个方法坚持用有好处。比如肠道与疾病之间就有比较紧密的关系,而且不同疾病患者的肠道细菌大多是...
肠道不好就别想健康。这7个养肠道的好方法一定要记住。第七点如果你做不到,其他6点做了也是白做。第一就
这7个养肠道的好方法一定要记住。肠道不好就别想健康。早上起来可以揉揉肚子,促进我们肠道的蠕动。第三就是要保护好肠道里的小宠物,就是我们所说的益生菌。适当的补充益生菌可以维持我们肠道里边的菌...
健康自测,给你的肠道打打分
健康自测,给你的肠道打打分。专家指出,肠子是我们的“第二大脑”,肠道中生存着大量菌群,这些菌群通过我们的神经系统,免疫系统,内...
#肠道健康 #便秘 #肠胃 #脾胃 #肠道菌群 @燕玲畅谈
#肠道健康 #便秘 #肠胃 #脾胃 #肠道菌群 @燕玲畅谈。
食疗养生指南:上班族肠胃不好吃什么食物来调理
食疗养生指南:上班族肠胃不好吃什么食物来调理。人体肠道中生存在数以亿计的细菌,其中就包含了有害菌和有益菌,正常情况下两者是处于平衡状态的,人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候...
80水苏糖,轻松召唤肠道健康
80水苏糖,轻松召唤肠道健康。【作者:岳远卿】肠道年龄不由生理年龄决定,益生菌数量和比例才是关键;补菌解决问题治标不治本,养菌解决...
百草果寡糖清肠道排宿便
百草果寡糖 清肠道 排宿便。果寡糖是一种水溶性膳食纤维,不被人体吸收,只被双歧杆菌利用,是双歧杆菌最有效的增殖因子和营养成份,食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍,有害病菌大幅度减少。服用果...
富含水分及纤维的夏季蔬果,助消化及肠道健康
富含水分及纤维的夏季蔬果,助消化及肠道健康长期便秘易增加罹癌机率,富含水分及纤维的夏季蔬果,不仅有助消化及肠道健康,还能让心情愉快。尤其夏天因天气燥热,水分大量流失,加上膳食纤维摄取不足,...
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