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来自: 健康管理师紫苏 > 《待分类》
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今日立冬,这碗汤别忘了喝!温润滋补养胃佳品,随手煮,清甜鲜美还能降燥
接下来,就让我为大家介绍一碗适合立冬时节品尝的汤品——红枣银耳莲子汤。一、红枣银耳莲子汤的营养价值。红枣银耳莲子汤作为一道传统...
入秋后,我们家常煲这款汤,清甜可口、滋阴生津去秋燥
这道汤主要用到的食材就是:银耳、莲子、百合、薏米、红枣、枸杞都是特别适合秋季的食材。1、莲子、百合、薏米都是干货,煮之前要用冷水...
入秋后降“温燥”,梨和这2样食材搭配,简单又营养,常给家人做
这道银耳红枣炖秋梨,选用的梨正是在这个季节成熟,含水量达到83%,被称为“树上矿泉水”,天生甘露又有助于滋养肠胃,另外还搭配了银耳...
中秋过后,别忘了多喝这碗汤,清甜滋润又下火,女人越吃越漂亮
中秋过后,别忘了多喝这碗汤,清甜滋润又下火,女人越吃越漂亮。食材:雪梨,银耳,百合,红枣,枸杞,冰糖。我用的是新鲜银耳,没有新...
毎日一膳 |清甜甘润,营养滋润!周末来一碗美味滋补汤~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
毎日一膳 |清甜甘润,营养滋润!虫草花红枣乌鸡汤。虫草花10g,红枣4一6个,乌鸡半只,瘦肉100克,生姜5片,龙眼肉6粒。瘦肉、乌鸡斩件...
夏日的高颜值汤羹,清甜滋润又消暑,吃完还美美哒
夏日的高颜值汤羹,清甜滋润又消暑,吃完还美美哒夏日的高颜值汤羹,清甜滋润又消暑,吃完还美美哒 2017-06-11 10:17.炎炎夏日,辛苦过...
我家大过年几乎每餐都做这道汤,鲜嫩清甜可口。实在太好喝了
我家大过年几乎每餐都做这道汤,鲜嫩清甜可口。莲子有养心安神、益肾涩精、补脾止泻的功效,常吃对人体有好处,而银耳的功效之前小编就...
温润滋养 银耳汤做法大全
温润滋养 银耳汤做法大全温润滋养 银耳汤做法大全 - 节目列表。
入口清甜而温润,应季食材这么做太好吃了!
入口清甜而温润,应季食材这么做太好吃了!入口清甜而温润,别说小朋友,大人也会爱上哦~插播:“跟着拾爸做辅食” 10月份有奖分享活动...
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